菠萝是非常的香甜的,可以诱发孩子的食欲 。因此,可以做给宝宝吃菠萝牛柳,这种食物是很开胃的,可以解决宝宝挑食的毛病 。那么菠萝牛柳怎么做呢?下面就是具体的做法 。
菠萝牛柳:
原料:牛里脊250克、菠萝肉100克、葱花10克、蒜蓉15克、盐、味精、生抽、白糖、淀粉料、酒、花生油适量、蚝油少许 。
做法:
1 。牛肉切成5厘米长、3厘米宽的薄片,加生抽、料酒调味,加淀粉拌匀,菠萝切片 。
2 。放入花生油,烹至四成熟时,将牛肉分散、下锅,至9成熟捞出,锅底留少许的油下葱花蒜蓉,炒香,放入菠萝片、白糖、盐、味精、鲜汤牛肉、蚝油,炒匀,装盘,即可 。
【挑食宝宝的营养菜:菠萝牛柳】综上所述就是挑食宝宝的营养菜谱,妈妈可以学一下,其实方法是很简单的,一学就会,并且菠萝牛柳也是很美味的,营养价值也是很高的,很适合2岁多的宝宝食用 。
- 秋季养育宝宝有哪些要注意
- 秋季“保胃战” 让宝宝胃口一级棒
- 宝宝胃口不好喝西洋菜陈肾汤
- 钧瓷的那些事儿
- 四个月宝宝辅食注意事项
- 宝宝营养美食:松子鱼
- 我爱挑食胃口差 多是脾胃惹的祸!
- 宝宝有口臭与用餐时间长有关
- 孩子偏食容易导致宝宝皮肤病
- 0到1岁宝宝需要怎样提供合理的营养