想怀二宝，该注意什么?( 二 )

因此，她提醒，若妈妈考量到自身已届高龄产妇，而希望儘快再度怀孕生子，应该先评估自我的精神、经济、生理、生活影响度等状态，并主动谘询医师;等到做好準备，再来怀孕也不迟。
如果确定怀孕，尤其前3个月，妈妈更应该主动寻求家人的协助，例如帮忙抱大宝、分担部分家务等，才能减轻负担。
状况2：大宝满1岁至学龄前
当宝宝超过1岁，睡眠、饮食等习惯已逐渐固定，而母体也已获得足够时间的休息，此时正是準备怀第二胎的好时机。
然而，沈思佑医师表示，学龄前的小朋友活动力旺盛，妈妈可能有管不动、拉不住的状况;加上孩子的认知、情绪敏感度提高，或多或少会对即将出生的胎儿怀有排斥感、甚至闹脾气，无形中也会增加妈妈的精神压力。她建议，除了主动请先生和其他家人帮忙外，也要和孩子沟通，让他了解「弟弟或妹妹不是来抢走妈妈的，而是来陪全家人的小天使」，给予正向的连结，减少其不安。
此外，纵使大宝已经能跟大人吃同样的食物，但难免会发生以下情况：先照顾大宝用餐，等他吃饱后，妈妈才开始吃(甚至还只吃大宝留下来的食物)，因而有不定时不定量、营养摄取不均衡的风险。她提醒，「妈妈应先餵饱自己，才能给予胎儿足够养分，也有余力去照顾大宝的状况」。
不同胎次的生产方式考量
一般来说，否则大多会建议採自然生产;第一胎剖腹产者，通常第二胎剖腹生产的机率较高。然而，「前胎剖腹产，第二胎改採自然产」的状况是否可行?
对此，沈思佑医师表示，并非不可行，但必须从很多层面来评估。首先是「时间」，至少两胎需间隔1年半至2年，并确认子宫状态(尤其伤口处)稳定。其次，即孕妇的「生理状态」，若母体过胖、超过40岁、骨盆较窄、有妊娠疾病或慢性病、有需要催生的可能、前胎剖腹曾发生感染问题、2次以上剖腹产、胎儿过大过重等，只要存在上述其中一种情况，医师大多不建议孕妇改採自然生产，以预防风险发生。