宝宝最佳辅食:牛奶香蕉糊

其实宝宝的心思,大人们是很难猜透的,尤其是七八个大的时候,还不会说话,也不知道宝宝吃什么食物,这让很多妈妈很烦恼,其实对于宝宝的最佳铺食就是牛奶香蕉糊,其营养价值是很高的,很适合宝宝食用,不妨学一下牛奶香蕉糊的具体做法吧!
【主料】
熟透的香蕉20克,牛奶30克,玉米
【宝宝最佳辅食:牛奶香蕉糊】【辅料】
白糖少许 。
【制作方法】
①将香蕉洗净,去皮后用勺子研碎 。②将牛奶倒入锅内,加玉米面和白糖,边煮边搅拌均匀,煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可 。
【特点】
香甜适口,奶香味浓,营养丰富,特别适宜婴儿食用 。
【制作关键】
要把玉米面、牛奶煮熟,再倒入研碎的香蕉中搅匀 。
贴心提示
香蕉是一种淀粉质的食品,它是具有淀粉质和水果两种优点的食品 。如食用过多会引起肥胖,不过对婴儿来说却是理想的食品 。香蕉本身虽容易消化,但其中所含的糖分却容易发酵,所以婴儿不宜过多地食用。
上述就是对于牛奶香蕉糊的具体介绍,相信大家在看完了上文之后,对于这个也有了一定的认识了,对于具体的做法是不是很简单呢?妈妈们赶快来学习一下吧!