宝宝一放床上就醒?那是你没做对!

说到哄娃睡的话题 , 不少妈妈都表示能写出一部“辛酸血泪史” , 月子是女人最难熬的阶段 , 偏偏孩子又是天生的“落地响” , 在大人怀里睡得不知多香甜 , 可是一沾床就醒了 , 这酸爽……说到哄娃睡的话题 , 不少妈妈都表示能写出一部“辛酸血泪史” , 月子是女人最难熬的阶段 , 偏偏孩子又是天生的“落地响” , 在大人怀里睡得不知多香甜 , 可是一沾床就醒了 , 这酸爽……
不过 , 所有的彷徨都来源于未知 , 当你知道孩子一沾床就醒的原因后 , 或许你就不那么焦虑了 。
孩子为何一沾床就醒?
一、身体紧张
宝宝在妈妈肚子里的时候 , 身体是蜷缩着在子宫中的 , 出生后 , 宝宝的身体会保持这种“惯性” , 喜欢在狭小的空间里蜷着身子睡 , 要是平躺在大床上 , 反而会让宝宝难以适应 。
应对方法:
胎儿在子宫中是蜷缩着身子的 , 因此刚出生的宝宝也喜欢以这种姿势睡觉 , 一般要满3个月后 , 身体才会放松很多 。妈妈平时可以适当让宝宝俯趴、动作轻柔地帮助宝宝伸展小胳膊小腿、给宝宝做抚触等 , 使宝宝的身体得到放松 , 这样更有利于宝宝适应睡在床上 。
另外 , 相比起我们平时睡的大床 , 婴儿床的空间更加狭小 , 这种感觉类似被子宫包围的感觉 , 因此有些宝宝在婴儿床、甚至婴儿车里反而会睡得更好些 , 妈妈也可以尝试让宝宝睡在婴儿床上 。
二、睡眠环境的变化
妈妈怀抱的温度、气味 , 能给宝宝带来很大的安全感 , 尤其是一些高需求的宝宝 , 对妈妈的依恋更大 , 相比起冷冰冰的床 , 宝宝自然会更喜欢在妈妈的怀抱里睡觉了 。
应对方法:
如果宝宝一沾到床就哭 , 妈妈不要马上抱起来 , 可以试着轻轻拍拍宝宝的背部 , 轻声在宝宝耳边呢喃 , 给宝宝安慰 。
【宝宝一放床上就醒?那是你没做对!】一般来说 , 妈妈越能保持淡定 , 越有利于宝宝安静入睡 。反之 , 妈妈越是焦虑 , 宝宝也越难适应睡在床上;
也可以把妈妈的睡衣放在宝宝旁边 , 宝宝闻到妈妈的气味了 , 也会睡得更加香甜(注意等宝宝熟睡后要拿开睡衣 , 以免发生窒息等意外);
如果天气非常冷 , 不能单靠盖很多被子 , 可以使用暖风扇等取暖器 , 使整个房间暖和起来 。

宝宝一放床上就醒?那是你没做对!

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三、半岁前孩子的肠胃系统发育未完善
生过娃的妈妈都知道 , 半岁前的宝宝常常会出现溢奶、胀气、肠绞痛等问题 , 这是因为半岁前孩子的肠胃系统发育未完善 , 很容易出现肠胃不适等问题 。当肠胃有不适感时 , 孩子在妈妈的怀里半蜷着睡 , 要比平躺在床上更舒服 , 因此宝宝会喜欢睡在妈妈的怀抱里 。
应对方法:
妈妈可以在睡前半小时给宝宝喂奶奶 , 喝完奶之后尽量竖着抱宝宝 , 让宝宝的头部靠在妈妈的肩上 , 用空心掌轻拍宝宝后上背部位 , 大概半个小时后 , 再哄宝宝入睡;
肠绞痛是这个阶段的宝宝常出现的问题 , 关于这一点 , 儿科医生崔玉涛认为 , 平时可以适当让孩子趴在床上 , 宝宝的肚子受到压迫 , 可以缓解肠道的不适 。如果肠绞痛的问题比较严重 , 已经影响到睡觉和吃奶了 , 也可以在医生的指导下给宝宝服用西甲硅油 , 这种药物能帮助孩子消气 , 肠道胀气少了 , 肠道绞痛的几率也会相应地减少 。