学龄期孩子体格稳步增长,大约每年身高增长5厘米,体重增加3千克,有些孩子在6~8岁可能还会经历一次小的生长加速,除生殖系统外,多数发育已接近成人水平;机体的抗病能力明显增强,不容易发生疾病 。此期末,脑的形态发育已达到成人水平,抑制能力、综合分析能力有了进一步的发展,通过与教师和同学的接触,正规的学习和教育来影响儿童心理发育 。作为家长,此阶段应与学校相互配合,给予合理的教育,安排有规律的生活、学习和锻炼;注意防控近视眼和龋齿;端正坐、立、行的姿势;保证足够的营养和睡眠;防治心理行为等方面的问题 。
学龄期保健措施
(1)合理安排日常活动:
制定合理的生活制度 。学龄期儿童已不再以游戏为主,而是开始把学习知识放在较重要的位置 。因此,应结合实际情况,为孩子制定和安排生活计划,但应注意要劳逸结合 。
合理膳食安排 。学龄期的儿童独立性更强,在安排饮食时,可让孩子参与制定菜谱和准备食物等工作,以增加食欲,并促进勤奋品质和责任感的培养 。
提供良好的学习环境 。包括适当的光线、合适的桌椅等,并培养孩子正确的坐、立、行走和读书、写字的姿势,预防脊柱异常弯曲等畸形的发生 。
(2)预防疾病和意外伤害:
【学龄期儿童特点及保健措施】学龄期儿童开始乳牙与恒牙的交换,家长应限制孩子吃含糖量高的零食,督促他们正确清洁牙齿,并定期带孩子去医院进行口腔检查,预防龋齿 。
饭前便后洗手,生吃蔬菜瓜果要洗净,预防肠道寄生虫病 。
对孩子进行道路交通、游泳和药物等安全教育,让孩子在安全地方玩耍,防止车祸、溺水、中毒等意外伤害发生 。
(3)注重心理行为问题:家长应密切注意孩子心理行为状况,若发现他们有焦虑不安、恐惧等症状,一定要查明原因,采取相应措施 。
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