芡实粉的功效与作用及食用方法
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【芡实粉的功效与作用及食用方法 芡实粉的功效与作用及食用方法是什么】

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1、补脾止泄 ， 主治腰膝痹痛 ， 遗精 ， 淋浊 ， 带下 ， 小便不禁 ， 大便泄泻等病症 。
2、防癌抗癌 ， 芡实可以加强小肠吸收功能 ， 提高尿木糖排泄率 ， 增加血清胡萝卜素浓度 。实验证明 ， 血清胡萝卜素水平的提高 ， 可使肺癌、胃癌的发病机率下降 ， 大大减少癌症发生的机会 。
3、防止衰老 ， 芡实中含有丰富的淀粉 ， 可为人体提供热能 ， 其中含有的多种维生素和碳物质 ， 保证体内营养所需成分 。芡实制剂“八仙糕”有明显延长寿命的作用 。
4、芡实粥
炒芡实50克 ， 梗米100克 ， 煮粥食用 ， 具补脾止泻 ， 固肾涩精 ， 聪耳明目之效 。
5、芡实山药糊
芡实500克 ， 山药500克 ， 莲子肉250克 ， 分别炒黄 ， 共研末 ， 加藕粉250克 ， 拌匀成散剂 ， 每次不拘量 ， 加白糖适量 ， 调匀成糊状食用 ， 每日1~3次 ， 可治脾虚泄泻 ， 久泻者尤宜 。
6、芡实核桃糊
芡实粉30克 ， 核桃肉(打碎)15克 ， 红枣(去核)7枚 ， 先将芡实粉加凉水打糊 ， 加入滚开水搅拌 ， 再加核桃肉与红枣肉 ， 煮烂成糊状 ， 加白糖拌入 ， 不拘时服用 ， 连食数周 ， 可治肾气不固、遗精、早泄及腰腿酸软等症(注意：若尿道疼痛 ， 小便时有淋漓不尽感者 ， 为湿热下注膀胱 ， 勿服) 。
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