【产后预防颈背酸痛妙招】—些产妇在给小孩喂奶后 ， 常感到颈背有些酸痛 ， 随着喂奶时间的延长 ， 症状愈加明显 ， 此谓哺乳性颈背酸痛症 。
 
    发生的原因如下：
    一、产妇不良的姿势
    一般乳母在给小孩喂奶时 ， 都喜欢低头看着小孩吮奶 ， 由于每次喂奶的时间较长 ， 且每天数次 。长期如此 ， 就容易使颈背部的肌肉紧张而疲劳 。产生酸痛不适感 ， 此外为了夜间能照顾好小儿 ， 或为哺乳时方便 ， 习惯固定—个姿势睡觉 ， 造成颈椎侧弯 ， 引起单侧的颈背肌肉紧张 。导致颈背酸痛的产生 。

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