3. 改善心情、增添愉悦的足浴 配方:芫荽精油3滴+花梨木精油4滴+葡萄柚精油3滴 。功效:芫荽是世界上最古老的香料植物之一,可以振奋精神,令人愉悦,能缓解紧张情绪,对克服疲劳也有一定效果;花梨木能振奋精神,有增强生殖系统 的功能;葡萄柚能消除焦急,提神,促进活力和愉悦心情 。
4.松弛身心、舒缓压力的足浴 配方:洋甘菊精油3滴+天竺葵精油3滴+薰衣草精油4滴 。功效:用洋甘菊舒缓压力,松弛身心,舒解紧张情绪,愉悦心情;天竺葵能 平抚焦虑、沮丧情绪.抗忧郁,有平衡内分泌的功能;薰衣草能消除疲劳,舒缓 压力,改善心情 。
5. 减轻肌肉疼痛、活血通经的足浴 配方:肉桂、乳香、没药、尤加利四种精油备2~3滴 。功效:肉桂能疏导血脉,舒解关节疼痛,有抗痉挛的作用;乳香能改善肌 肤的质地,有抗衰老增新效果;没药有活血、止血、杀菌,抗炎等功效;尤加利有强化血液循环、缓解肌肉疼痛等作用 。
3D姜油+2D熏衣草+2D天竺葵+3D檀香+20毫升的玫瑰浴油 。姜油--去除体内湿气,刺激血液循环 。熏衣草--促进睡眠,促进新陈代谢,增强其它精油疗效 。天竺葵--缓解紧张情绪,舒缓精神压力,改善睡眠质量 。檀香--抑制细菌生长,滋润脚部皮肤 。浴油--稀释精油,改善脚的老化问题
【去湿气用什么精油好】麻烦采纳,谢谢!
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