1.小儿厌食是为何?
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小儿厌食是指较长期的食欲减低或消失 。小儿厌食从医学的角度来讲 , 主要有两种 , 一种是疾病影响消化系统功能 , 使胃肠消化能力下降;另一种是由于环境剌激的影响 , 使消化功能的调节失去平衡 。
一、小儿厌食的原因
1、婴儿时期未能及时添加辅食:在小儿辅食添加的关键时期 , 没有给宝宝适宜的锻炼 , 使咀嚼能力落后于同龄儿童 。
2、饮食习惯不良:宝宝挑食、偏食 , 或餐前零食过多 。也可能是在宝宝不想吃的时候强给硬塞 , 使宝宝产生逆反 。
3、维生素B、微量元素锌缺乏:B族维生素和微量元素锌的缺乏可引起宝宝味觉功能和胃黏膜消化功能的降低 。
4、疾病原因:小孩厌食多半是由患病引起的 。像近年备受瞩目的柯萨奇病毒和其他肠道病毒引发的呼吸道感染、营养性贫血、肠寄生虫和稀有元素缺乏、佝偻症、慢性消化道疾病、肝炎、胃肠炎甚至口角炎等疾病 , 都会导致不想吃东西 。孩子不想吃东西可能是个疾病信号 , 不可掉以轻心 。
5、精神因素:当宝宝过度紧张、焦虑、惊吓、缺乏爱抚时都可引起厌食 , 如刚刚入托、入园 , 心理一时无法适应 。
6、其它因素:天气炎热时 , 孩子水喝多了 , 胃内容增加了 , 就会使孩子产生饱胀感 , 不想吃东西 。如果又多喝了一些含糖饮料 , 那就更不想吃东西了 。夏天天气炎热 , 如果孩子因此造成厌食而影响生长发育 , 应尽量让孩子在凉爽或有空调的地方活动和;过于兴奋 , 活动过度等 。
5、还有较罕见的造成厌食的神经因素 。因为控制食欲的饱感中枢和饥饿感中枢位于脑垂体下面 , 如果这些部位受到影响 , 就会引起胃动力减弱 , 胃内容排空因之延长 , 出现厌食 。
从上述看 , 产生厌食症的原因不少 。如果你的宝宝出现明显的厌食 , 应及早就医 。做到早期诊断 , 早期治疗 , 以免影响他们的生长发育 。
二、纠正小儿厌食的措施
对于小儿的厌食 , 在排除病理因素之后 , 成人应给予合理的教养和正确的心理诱导 。
1.科学喂养 , 及时断奶 , 适时添加辅食 , 使小儿顺利完成从吮吸到咀嚼、从进食流质到固体食物的转变 , 以促进味觉及消化功能的发展 。
2.掌握幼儿进食心理 , 开展正确的心理诱导 。
①顺其自然 。孩子食欲不振 , 少吃一顿并无多大妨碍 , 反而可借此使已疲劳的消化系统有一个休整机会 , 多数孩子饿了自然会产生食欲 。
②诱发食欲 。经常变换食物的花色品种 , 色、香、味、形俱佳的食物可引起摄食中枢兴奋 , 产生食欲 。小儿初次接触某种食物时 , 家长可给食物以适当的评价 , 成人的正确评价可起导向作用 。
③进餐前应保持愉快的情绪 。饭前让孩子看看有趣的画报 , 听听有趣的笑话 , 做做游戏 , 以保持愉快的情绪 , 提高摄食中枢的兴奋性 , 使胃肠消化液分泌增多 , 肠蠕动增强 , 以促进食欲 。
④合理安排作息时间 。吃饭要定时 , 不可无节制地吃零售;晚上宜早睡 , 保证充足的睡眠时间 。开展适当的活动以促进新陈代谢 , 加快食物的消化吸收 。但活动量不宜过大 , 特别是饭前不能玩得太高兴 , 以免过度疲劳或一时安静不下来而影响食欲 。
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