哮喘宝宝食谱

【哮喘宝宝食谱】家里有哮喘的宝宝们注意了,哮喘宝宝有好多忌口的,好多不应该做的事情,由于幼小的孩子不知道注意这些,这是家长们就要注意了哦,来跟我一起看看宝宝们应禁忌些什么吧 。
(1)食物不宜过咸、不宜过甜、不宜过腻、不宜过于刺激 。具体视个人过敏情况而定 。
(2)镁、钙有减少过敏的作用 。可多食海带、芝麻、花生、核桃、豆制品、绿叶蔬菜等含镁、钙丰富的食品 。
(3)补充足够的优质蛋白质,以满足炎症修复及营养补充,如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼等 。脂肪类食品不宜进食过多 。
(4)增加含维生素多的食品,如各种水果、蔬菜 。因为维生素A可以增强机体抗病能力,维生素B和C可促进肺部炎症吸收 。
(5)哮喘发作时出汗多,进食少,使患儿失去较多的水分 。所以患儿要多饮水,还有利于稀释痰液,使痰易排出 。
(6)患儿可多吃一些润肺化痰的食物如百合、白木耳、柑橘、萝卜、梨、藕、蜂蜜、猕猴桃等 。
亲们,上面这些就是哮喘宝宝们应该注意的一些事项,家长们要谨记在心呢,为孩子一个健康的身体儿努力吧,希望我写的这些可以供你们参考 。