宝宝喝水竟然“水中毒”咋回事宝宝补水先弄明白这些( 二 )

除了喝水量的问题，妈妈们还要注意这几点：
给宝宝补充体液，白开水是最好的选择，市面上的饮料含有太多添加剂，鲜榨果汁含有大量的糖，都不适宜作为日常补充体液的来源。
冬天很多家长喜欢给宝宝喝热一点的开水，认为这样可以暖身子，实际上宝宝对热的感受性要比成人敏感很多，通常成人觉得刚刚好的，孩子就觉得偏烫了，过热的开水可能会导致孩子口腔黏膜、胃黏膜受损。最适宜的温度应该和人的体温相近，不宜太烫。
喂奶(或吃辅食)的前半个小时，最好不要给宝宝喝水，以免影响进食量(当然如果少量喝，喝一点解解渴，影响也不会太大) 。
【宝宝喝水竟然“水中毒”咋回事宝宝补水先弄明白这些】如果宝宝出汗较多，应增加给宝宝喝水的次数，分开多次地让宝宝喝水，而不是一味地增加喝水量，这样不利于减轻他们的肾脏负担。

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