除了定期监测,避免骨骺线提前闭合外,还要采取正面增高措施:营养、睡眠、运动、情绪缺一不可 。特别是身高专项营养素(钙+维生素A+维生素D)的补充不可或缺 。钙和维生素D为骨骼生长提供基础骨量,为身高增长打下骨骼基础;而维生素A能够增强长骨骨骺软骨中的细胞活性,促进骨细胞的分化和平衡,提高骨骼(尤其是长骨)的生长速度,使骨骼纵向生长,进而促进长高 。
但维生素AD在食物中的含量并不能够满足宝宝身高增长所需,因此,每天给宝宝补充1粒维生素AD滴剂(伊可新)至关重要,除了促进身高增长,对于免疫系统的建立、维护视觉发育、预防缺铁性贫血同样关键 。
想要宝宝不输在起跑线,就不能违背自然规律,家长一定不要争一时之快,而做出伤害宝宝之事,除了用科学的方式来助攻,更好保持顺其自然的平稳心态噢!
16个月宝宝的成长发育特点
幼儿成长发育过程中,需要哪些营养
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