文章插图
鸡肉末碎菜粥
材料:大米粥1/2碗,鸡肉末1/2大匙,碎青菜1大匙,鸡汤、盐、植物油少许 。
步骤:
1.在锅内放入少量植物油,烧热,把鸡肉末放入锅内煸炒 。
2.放入碎菜,炒熟后放入白米粥煮开即可 。
苹果薯团
材料:
红薯50克,苹果50克,蜂蜜少许 。
步骤:
1.将红薯洗净,去皮,切碎煮软 。
2.把苹果去皮去核后切碎,煮软,与红薯均匀混合,加入少许蜂蜜拌匀即可喂食 。
3.制作中,要把红薯、苹果切碎,煮烂 。
7、8个月宝宝光喝鱼汤、肉汤,行吗
冬季助宝宝御寒的营养菜肴
【宝宝营养食谱:鸡肉末碎菜粥】
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