二胎妈妈姚晨晒了几张心惊肉跳的照片，网友吵翻了

最近姚晨在微博上晒出百日炫腹记，几张照片里的她穿着运动装备，在健身房里使用各种器械锻炼。重点在于——她是个有孕在身的准妈妈，这引发了网友的两种声音。姚晨在微博里写道：

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一个孕妇的奥林匹克。（友情提示：以上动作需根据个人体质情况，在专业教练指导下进行。照片里的姚晨肚子鼓鼓的，再配合上负重深蹲的动作，让评论区的网友们为她和肚子里的宝宝操碎了心。

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网友们分为了支持、反对两个阵营。
反对的声音是这样的：@来盘炒鸡蛋：天啊，宝贝别这样好吗，看的我心惊肉跳的。
@掏米田共懶孩：怀孕做激烈运动，婴儿脑子受损怎么办？没必要这么拼。
@Rookii_：中国的妈妈太矫情不适用。
支持的声音心态则轻松很多：
@飞了那个慧：
和你一样的预产期，而我每天葛优躺。
@Z无敌H小年糕U：感觉你得生个奥运冠军出来。身体可以适应这个强度，有啥怕的？

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临盆前两天的样子↓↓↓

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Sarah Stage的举动同样引起不少争议。但最后，她以一个7斤8两、各项指标优秀的宝宝，让质疑者闭上了嘴。当然，身体情况因人而异，这只是特殊个例。
回过头来看中国，自古以来的说法都是孕妇最害怕“动胎气” ，像姚晨这样在健身房里“大动干戈”的，真的合适吗？
浙江大学医学院附属妇产科医院产科主任贺晶表示：“首先，孕妇是需要一定量运动的，但运动的形式，。”她说，具体到照片中姚晨的各种健身动作， “像深蹲、高位下拉、哑铃划船这些动作，并不是腹部用力，而是在锻炼腿部、背部，所以对宝宝没什么影响。”
所以在贺晶看来，姚晨这组照片里的运动量，对她和宝宝并没有什么不利影响，
贺晶告诉采访人员，孕期运动是否可以促进宝宝生长目前还存在争议，
孕期运动能改善便秘，由于孕期激素作用，以及子宫增大阻碍肠道运动，约 1/3 的孕妇会发生不同程度的便秘。
孕期运动还能预防血栓，如果是长期卧床的孕妇，容易形成下肢深静脉血栓，甚至进而发生肺栓塞危及孕妇生命，所以，孕期卧床通常没有什么好作用，反倒是增加了孕期风险。

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不过，并不是所有孕妇都适合运动，根据美国妇产科学会（ACOG）2009年的一份委员会意见，列出了孕期运动的绝对禁忌和相对禁忌。出于安全考虑，未能理想控制的甲亢
2. 身体状况不佳
重度吸烟
严重贫血
身体畸形而使运动受限
身材过瘦，即体重指数 < 12="">
/www.qbaobei.com/hybk/fm/zczz/20130620_266554.html" title="早产" class="innerlink" target="_blank">早产史
胎膜早破
过去有过胎儿宫内生长受限病史