一杯茶，照见自己

在平凡的生活中，不经意地来来去去。没有远离喧嚣的条件，但不可以没有一颗远离喧嚣的心。日子简单一点再简单一点，感情简单一点再简单一点。闭上眼，茶香氤氲，任何暇想，心田一片温润。一切恬淡至极。

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【一杯茶，照见自己】
纵观中国茶文化发展的历程，尽管茶文化在中晚唐时期已经渐趋成熟，其后出现了各类茶书与茶文(如序跋、论说、奏议等)、茶文学与艺术作品(如茶诗词、茶画、茶歌谣等)以及各种茶文化事象，它们或阐述种茶、烹茶、品茶等茶事技法，或以茶叙事，或以茶言情、以茶雅志，但纯学术意义上的茶文化研究或成果却非常少见，而茶文化相关概念的出现也是当代的事。
别人做得越绝，你反而越容易走得出去。所以很多时候，你应该感激那些毫不顾及你的人。哀莫大于心不死，幸莫过于死彻底。

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人生如茶，不过一起一落，起时不骄不傲，落时不怨不恼，浮浮沉沉，潮起潮落，得失之间，感悟人生。世事有喜有悲，生活有苦有乐，辉煌得意之时，不盛气凌人，失败落魄之时，不一蹶不振。生活中的纷扰，可归结为一个字：争。这个世界的吵闹、喧嚣、摩擦、嫌怨、勾心斗角、尔虞我诈，都源自争。在日常生活中，心胸开阔一点，争不起来;得失看轻一点，争不起来;目标降低一点，争不起来;功利心淡一点，争不起来;为他人考虑略多一点，争不起来……不争，才是人生至境。
汉字很有意思，比如“茶”这个字，上头是草，下边是木，人居其间。人在草木间，为“茶” 。我们终日忙着种茶、制茶、品茶，却忽略了茶中之意。茶，源于草木。茶，来源于自然，带着自然的清新气息，是天地的赠予。草木成茶，而茶之于人，又似草木。

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茶的生命以这种方式。在你生命里延续，当一口口品饮之后，我们得到了一段光阴的故事，是何等的妙不可言。香，直透心肺，汤，入口即化，气，通体酣畅。
中国茶文化的内涵与中国文化的内涵是一脉相承的，中国是著名的礼仪之邦，而中国茶文化通过人与人之间以茶会友，用沏茶、赏茶、闻茶、饮茶、品茶等行为与中国的礼仪文化相结合，具有鲜明中国文化的特征。
一杯好茶也必须拿好水来激发。茶的灵魂和神韵，都在那一冲一泡之间。水之于茶的精妙是相得益彰的。古人认为最好的水便是山泉水了，其中以钟乳泉水是最佳。所谓万物钟灵秀，清洁甘爽，清冽入骨的好水才能出尽茶的芳香。
照壁书灯青，煨炉茶火红——宋·方回《上南行十二首其一》