孕妇如何预防过敏?

孕妇如何预防过敏?
【孕妇如何预防过敏?】1、减轻精神负担 。很多孕妇很容易因为精神紧张、情绪激动从而导致过敏症状加重的情况,特别是一些已经出现过敏症状的孕妇,一出现激动的情况就会出现瘙痒加重的情况 。因此对于这类孕妇而言,在平时应该注意减轻精神负担,特别是要注意避免烦躁和焦虑不安 。
2、避免搔抓止痒 。很多孕妇会因为忍受不了瘙痒,因而不断的瘙痒,这样是非常不对的做法 。因为瘙痒后皮肤往往发红而出现抓痕,会使表皮脱落出现血痂,长此以往便会导致皮肤增厚并且色素加深,如果不及时的制止的话还会加重瘙痒,甚至还能引起化脓性感染 。
3、勤换内衣内裤 。出现皮肤过敏的孕妇患者,在洗澡的时候一定要注意水温不宜过高,同时在使用沐浴露以及肥皂的时候要避免碱性过高的产品,以免加重瘙痒的程度 。同时还要注意,在日常的生活中,孕妇应该养成勤换内衣内裤的习惯,这样才能避免真菌等再一次刺激皮肤 。
4、防止食物因素的刺激 。对于孕妇皮肤过敏怎么办的问题,在饮食方面也要多加的注意,像一些辛辣刺激的食物应该尽量少吃或者不吃,以免刺激人体从而加重过敏的症状 。生活中很多食物都有一定的刺激性,比如像辣椒、生姜、生蒜等,除此之外还要注意限制海鲜的摄取量,因为海鲜能加重皮肤瘙痒 。
5、穿纯棉的衣物 。孕妇在怀孕期间应该尽量的穿一些纯棉的衣物,以免化纤织物与皮肤发生摩擦 。而出现过敏的孕妈妈,穿衣服的时候应该以宽松为主,腰带不要过紧,以免皮肤受压迫 。同时还要注意避免穿毛料衣物及使用毛毯,因为毛絮及地毯中的灰尘会引起气喘发作,也会刺激皮肤,因此在购买衣物的时候尽量要选择全棉质的 。
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