小孩的抵抗力和预防能力总是比较弱的,尤其在冬天,天气寒冷,小儿更加容易患上鼻炎,那么父母该如何预防呢?专家认为应该从以下八方面着手:
一、天凉保暖
天气变凉时,外出注意戴上口罩减少冷空气刺激鼻粘膜,注意保暖,预防感冒诱发鼻炎!
二、注意儿童生活环境的卫生
避免与灰尘及有害气体的接触,家居装潢使用的油漆,新买家具含有的苯,以及使用的日常用品如毛巾,还有孩子喜欢的毛绒玩具都是诱发鼻炎的因素 。
三、增强强营养
合理搭配膳食,避免刺激性强的食物,从而增强正气 。
四、加强锻炼
【怎样预防小孩鼻炎】通过适量的运动提高儿童身体素质 。经常运动可改善血液循环,带动鼻腔内的血流速度加快,改善鼻腔内血液瘀滞现象 。
五、及时矫正鼻腔的畸形
如鼻翼基底凹陷,鼻中隔偏曲等 。
六、改正坏习惯
帮助儿童改掉不良习惯如挖鼻孔等 。
七、慎用外用鼻炎滴剂
此类外用药物多是鼻粘膜收缩剂,长期不间断使用会导致鼻腔内血管萎缩 。
八、治疗扁桃体炎等慢性疾病
彻底治疗扁桃体炎等慢性疾病,消除诱发因素 。
很多家长都表示不理解自己到底什么时候患上鼻炎、为什么患上鼻炎 。所以父母们更要注意保护孩子,预防小儿鼻炎 。
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