心理健康教育渗透教学( 五 )

“妈妈，是我害了你，也害了我自己，我是个废人，是个垃圾，我没脸再苟活在这个世上，我走了，您千万别难过，我给自己拍了许多照片，想我的时候，您就拿出来看一看，如同我就在您身边……”
留下了200多张自己的照片和9页遗书后，11月3日，小光离开了家。而母亲对儿子的思念似乎永远定格在那天早晨小光离开家里的背影。
晚上6时许，小光爬上了哈市某单位7楼的天台，而后便出现了令母心碎、世人惊诧的一幕。
网络游戏
也可能“吃掉”成年人
儿子以这种极端

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大学生咋有这么多仇人？
老师发怒一巴掌打残学生

的方式离开了自己，小光的母亲悲痛欲绝，整日精神恍惚。
25岁的小光，本该用男子汉的臂膀，撑起在风雨中飘摇的家，可他却在绝望中选择了撇下亲人而去，把痛苦抛给了重病缠身的母亲，极端的做法令人心痛，也凸显了他的自私与脆弱。
在以往声讨网络负面效应的报道中，我们关注更多的是，它对心灵脆弱的青少年的毒害。而如今，发生在小光身上这幕血淋淋的悲剧告诉我们，不良的网络游戏，同样会让一个控制力不强的成年人人生观发生扭曲。
因沉溺于网络而荒废学业，而错失一个前途无量的工作，在小光的成长历程中，网络的负面影响无处不在，所造成的恶果更是愈演愈烈。
最新研究成果表明，网络游戏是导致一些自制力差的年轻人荒废学业、耽误工作的“罪魁祸首”，让他们产生过于严重的负罪感和愧疚感，同时还是促发有心理危机的年轻人自杀的一个诱因。
有人形象地把网络游戏称为“网络海洛因”，其实有时它比真正的海洛因还可怕。因为全世界都在采取各种措施禁毒，而网络游戏却从来不被禁止，因为玩游戏是合法的。企盼未成年人或自控力差的年轻人来挑战最具诱惑力的网络游戏，实在也是其生命中难以承受之重。愿小光的故事能给那些正沉溺于网络游戏中不能自拔的人们一个沉重的警醒！
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网瘾患者多为年轻人
目前，我国网迷达8000多万人，其中成瘾患者已有250万人，多是有一定文化程度的年轻人。
今年3月，北京军区总医院成立了全国首家专门的网络成瘾病房，通过药物和心理治疗戒除网瘾。成瘾治疗中心主任陶然说，“网瘾”不再是单纯迷恋游戏，而成为了一种综合性的表现，从生理上看就是一种神经内分泌失调。就如同毒瘾和酒瘾，网瘾同样属于病态，患者心理都存在不同程度的抑郁、自闭、焦虑、强迫和偏执等症状。网络成瘾作为临床疾病，可以通过药物进行治疗。

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