孕妇怀孕期间不能吃哪些蔬菜海鲜肉类( 二 )

2)不要喝保温杯沏的茶水
因为茶水中含有大量的茶碱、芳香油和多种维生素等。如果将茶叶浸泡在保温杯的水中，多种维生素被大量破坏而降低，茶水苦涩，有害物质增多，饮用后引起消化系统及神经系统的紊乱。
3）孕妇绝对不能喝被工业生产中的废水、废气、废渣等污染物污染过的水
这样的水即使经过高温煮沸，水中的有毒化学物质仍然存在。
4)切忌喝没有烧开的自来水
因为自来水中的氯与水中残留的有机物相互作用，会产生一种叫“三羟基”的致癌物质。孕妇也不能喝在热水瓶中贮存超过24小时的开水，因为随着瓶内水温的逐渐下降，水中含氯的有机物会不断地被分解成为有害的亚硝酸盐，对孕妇身体的内环境极为不利。
5)孕妇更不能喝蒸饭或者蒸肉后的“下脚水” 。
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