准妈妈产前请注意这10项禁忌

对于临近分娩的准妈妈,在产前会出现一系列复杂的心情,因此在产前做好必要的心理准备非常重要,在这里,亲亲宝贝小编就提醒各位准妈妈,在产前一定要注意以下这10个方面的禁忌,避开这些禁忌能让你的分娩之路走的更成功 。对于临近分娩的准妈妈,在产前会出现一系列复杂的心情,因此在产前做好必要的心理准备非常重要,在这里,亲亲宝贝小编就提醒各位准妈妈,在产前一定要注意以下这10个方面的禁忌,避开这些禁忌能让你的分娩之路走的更成功 。

准妈妈产前请注意这10项禁忌

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准妈妈产前请注意这10项禁忌
一忌怕:
不少孕妇由于缺乏常识,对分娩有程度不同的恐惧心理 。这种不良的心理,不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠,而且还会防碍全身的应激能力,使身体不能很快地进入待产的“最佳状态”,因而影响正常分娩 。事实上,在现代医疗条件下,只要进行产前检查,分娩的安全性几乎接近百分之百 。
二忌急:
有些孕妇在分娩上也是一个“急性子”,没到预产期就焦急地盼望能早日分娩,到了预产期,更是终日寝食不安 。她们不懂得预产期有一个活动范围,提前10天或错后10天左右,都是正常现象 。俗话说“瓜熟蒂落”,不必着急 。
三忌粗心:
一些孕妇大大列列,到了妊娠末期仍不以为然 。结果临产时常常由于准备不充分,而弄得手忙脚乱 。这样很容易出差错 。
四忌累:
是指身体或精神上的过度劳累 。到了妊娠期,活动应该适当减少,工作强度亦应适当减低,特别是要注意休息好,睡眠充足 。只有这样才能养精蓄锐,使分娩时精力弃沛 。
五忌懒:
有些妇女怀孕早期担心流产,怀孕晚期害怕早产,因而整个孕期都不敢活动 。有些孕妇则是因为懒惰而不愿意多活动 。实际上,孕期活动量过少的产妇,更容易出现分娩困难,所以,孕妇在妊娠末期不宜生活得过于懒惰,也不宜长时间地卧床休息 。
六忌忧:
调查表明,孕妇在生活、工作上遇到较大的困扰,或者是发生了意外的不幸事件,都可使孕妇产前精神不振、忧愁、苦闷 。这种消极的情绪可以影响顺利分娩 。特别应该指出的是,有些丈夫或公婆,强烈盼望生育男孩,在产妇的心理上造成了无形的压力,也是出现难产的重要诱因之一 。
七忌孤独:
【准妈妈产前请注意这10项禁忌】一般情况下,孕妇临产前都会出现一定程度的紧张心理,此时她们非常希望能有来自人尤其是丈夫的鼓励和支持 。所以,作为丈夫在妻子临产前应该尽可能拿出较多的时间陪伴妻子,亲自照顾她的饮食起居,使她感到你在和她一起迎接着考验 。这是丈夫对于妻子生产的最好帮助 。
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