钙是宝宝成长发育不可或缺的微量元素之一 ， 因此 ， 家长朋友们应该重视给孩子补钙 ， 在这里 ， 小编就推荐两款1岁宝宝补钙元素的食谱 ， 以供参考 。
【两款1岁宝宝补钙元素食谱】一、 香椿芽拌豆腐：
选嫩香椿芽洗净后用开水焯5分钟 ， 挤出水切成细末;把盒装豆腐倒出盛盘 ， 加入香椿芽末、精盐、香油拌匀即成 。此菜清香软嫩 ， 含有丰富的大豆蛋白、钙质和胡萝卜素等营养 ， 很适合宝宝食用 。
两款1岁宝宝补钙元素食谱
二、 虾皮紫菜蛋汤：
虾皮洗净 ， 紫菜撕成小块 ， 香菜择洗干净切小段;鸡蛋一个 ， 打散备用 。用姜末炝锅 ， 下入虾皮略炒 ， 加水适量 ， 烧开后淋入鸡蛋液;随即放入紫菜、香菜 ， 并加香油、精盐、葱花适量即可 。此汤口味鲜香 ， 含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素 ， 对宝宝补充钙、碘非常有益 。
【文章

• 小乌龟的妈妈在哪里？
• 幼儿网编辑 五一假期带宝宝出行的父母该准备些什么？
• 如何为宝宝选择幼儿园的知识
• 让宝宝积极主动的进幼儿园
• 宝宝入幼儿园完全手册
• 解析宝宝入园即病的真实原因
• 宝宝入园前30天“倒计时”
• 宝宝入园引发的3大热点问题
• 宝宝入园前最该准备的几件事
• 新生宝宝需要小枕头吗