产后淤血停滞腹痛的防治方法

请注意产后淤血停滞腹痛,淤血停滞引起的产后腹痛,需要加以预防和治疗 。产妇在月子中若起居不慎,或受生冷,或腹部受风寒,或用冷水洗涤,使寒邪乘虚而入,使血脉凝滞、气血运行不畅,不通则痛 。……
请注意产后淤血停滞腹痛
产后淤血停滞腹痛的防治方法
淤血停滞引起的产后腹痛,需要加以预防和治疗 。产妇在月子中若起居不慎,或受生冷,或腹部受风寒,或用冷水洗涤,使寒邪乘虚而入,使血脉凝滞、气血运行不畅,不通则痛 。有的产妇产后因过悲、过忧、过怒,使肝气不舒,肝郁气滞,则血流不畅,以致气血淤阻,也会造成腹痛 。也有的因产后站立、蹲下、坐、卧时间过长,持久不变换体位,引起淤血停留,而致下腹疼痛坠胀,甚至引起腰酸、疼痛 。
主要症状表现为,或喜温拒按,得热敷则减轻;由情志不畅引起者常矢气则痛减;恶露量少,涩滞不畅,色紫暗常夹血块,或兼胸肋胀痛,四肢欠温 。
防治方法如下:
【产后淤血停滞腹痛的防治方法】热敷法 。用热毛巾热敷痛处,或热敷脐下5厘米处的中极穴 。
按摩法 。用热水按摩下腹部,先从心下擀至脐,在脐周做圆形揉按数遍,再向下至耻骨联合(阴毛处之横骨)上方,再做圆形揉按数遍,然后将热手置于痛处片刻,再重复上述动作,但在做圆形按摩时方向应与前次相反,如此反复按摩,每次10~15遍,早晚各1次 。
热熨法 。选用中药肉桂10克,小茴香、吴茱萸各10克,干姜12克,艾叶、陈皮各20克,木香15克等温热药适量,以水浸润炒热装袋,趁热温熨痛处,冷再加热,每次熨10~15分钟 。
服益母草膏1匙 。每日3次,以化淤止痛 。
加强食疗 。可选用生姜红糖汤、醪糟蛋、益母草煮醒糟、当归生姜羊肉汤、羊肉桂心汤 。小腹胀痛,胸肋胀满者,可多食气柑、金橘饼、韭菜 。忌食生冷瓜果、饮料 。
产妇应保持心情愉快,避免各种精神刺激因素 。注意保暖防风,尤其要保护下腹部,忌用冷水洗浴 。不可久站、蹲下、久坐 。一种姿势睡卧,这种持久体位容易造成盆腔淤血,因此应注意随时改变体位,适当活动 。
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