妈妈上班，宝宝说再见！( 四 )

麦根-克朗茨，俄亥俄州

让孩子带你到处看看

我的孩子4岁了，可是我把他留在幼儿园的时候，他就会大发脾气。于是，早晨把他带到幼儿园的时候，我会多在那里待上一会儿。我让孩子给我讲哪里有什么玩具，哪是什么房间，还给我说明桌上的手工制作。这样几个星期之后，我再离开孩子的时候，他就不那么介意了。我想小家伙一定开始意识到这个地方并没有那么坏。

帕米拉-摩尔，坦帕

找到一个朋友

我女儿克利辛娜3岁的时候，小家伙似乎永远要缠在我的腿边：想让她离开我就会吓坏她！我妈妈说服我给女儿除了我之外再找一个固定的伙伴，这样会帮助女儿不那么依赖我。一天，我邀请一个朋友刚学步的女儿来玩，稍稍迟疑之后，克利辛娜就放开我开始和小朋友一起玩起来了。很快，两个小家伙成了最好的朋友，而且，克利辛娜学会独立一些了，她不再需要时刻缠在我的身边了。

德比-卓特，北卡罗来纳州

明星诀窍

朱迪-福斯特

“我的注意力全在我儿子身上。即使白天有许多事要做，我还是只想着儿子，根本不能想其他的事。你必须明白这一点，接受这样的事实，那就是总有些事情要作出牺牲，而且需要牺牲的只能是工作，而绝对不能是你的孩子。”

——演员，查尔斯的母亲

有效方法：

（1）幼儿的不愉快情绪，必须通过有效的途径加以排解和疏导，身心健康才能得到保障。

（2）幼儿初入园时，亲子之间应暂缓分离，允许父母与孩子在一起相处、游戏一段时间。

（3）教师应热情迎接幼儿和父母，并与父母主动交谈，让孩子看到家长与教师之间的亲密关系。

（4）父母还可以让孩子介绍自己认识的小朋友，并鼓励孩子与他们一起玩耍。

（5）父母决定离开时，应自然地与孩子道别。若孩子哭闹或缠着你不放，你仍要以和蔼的声音坚定地对他说：“孩子听话，妈妈要上班。幼儿园有这么多小朋友，还有非常喜欢你的老师，我会回来的。”然后就坚决离开。如果孩子仍然不能平静下来，教师应该配合家长，比如送给孩子一件玩具，给孩子一本好看的书，给孩子讲一个好听的故事等等，尽量使孩子相信在幼儿园会很开心。（6）对于那些仍然有些担心的孩子，父母可以答应早一点来接他回家，并且要说到做到。

做好准备工作，缓解“分离焦虑”

缓解“分离焦虑”10种前期准备

（1）试着离开孩子一段时间。

（2）告诉你的孩子你不在时在做什么。

（3）和宝宝玩躲猫猫的游戏。

（4）要让孩子在思想上对分离有所准备

（5）孩子不喜欢你离开，要有他会吵闹的思想准备。

（6）表扬孩子你不在时的良好表现。

（7）用游戏方式慢慢地开始与孩子分离。

（8）当孩子依附你时，不要感到不安。

（9）不要给予混淆的信息。

（10）不要养成把生病当成一种寻求特别关注的机会。

缓解“入园焦虑”5种准备

（1）在入园前的一两个月，带宝宝提前熟悉幼儿园及其周围的环境。

（2）用玩捉迷藏的游戏来化解幼儿的倒退行为，增强对永久性客体的认识。

（3）在初入园的日子里，家长可提前一些接孩子，接了孩子也不要马上就回家。

（4）回到家以后，要给予孩子亲热和温暖。

（5）加强家园联系，掌握孩子在幼儿园的表现。

张仲华教授早教专栏：“分离焦虑”

妈妈的关注：孩子在上幼儿园后确实有不适应和焦虑的现象。妈妈如何关注孩子？我们常看到这样一个现象，当自己心里不舒服的时候，总是在自己最亲的亲人面前发脾气，发泄。孩子也是这样。我想可能是你们接到孩子后在外面玩，回家后大概就做自己的事情和家务事，孩子就开始闹，一是把自己上幼儿园的心理不安发泄出来，另一方面也是想引起你们对她的关注。