近些年来,不断有媒体报道出一些性侵害事件,而这些遭受性侵的竟然有很多都是未成年的女孩 。对于她们来说,这这种心理创伤是很难修复的 。那么如何驱走受到性侵女生心理阴影?这是社会以及家庭都应该关注的问题 。
社会正能量:如何驱走受到性侵女生心理阴影?
受到性侵犯的女孩,在事发当时受到惊吓,容易出现“休克”状态,如定向障碍(分不清方向)、注意力集中困难,以及恐惧等情绪 。事后,还会产生各种各样的心理反应或症状 。如出现焦虑、抑郁等情绪,甚至变得情感麻木;感到羞愧难当、无脸见人,或对他人尤其是异性产生信任危机,过度警觉,整日提心吊胆,严重的会发展成为妄想等精神病性症状 。有的容易产生创伤性记忆及闪回现象,做噩梦,并常被噩梦吓醒 。有的会有退行现象,行为表现像一个年幼的小孩 。
我们总是认为“孩子小,忘性大”,以为孩子不会受到创伤性经历的严重影响 。然而,事实恰恰相反,孩子可能忘记了那是一件什么事,但是记住了不良刺激带来的情绪和感受 。这种印记可能是非常深入的,而且会持续很长时间,甚至会对受害者人格及成年后的男女两性关系产生深远的影响 。
我们该如何去帮助她们走出心理阴影呢?修复创伤的关键,是受害女生们能否从家庭成员,特别是父母那里获得更多支持 。
在事发当时或72小时内,我们应首先关注的是受害者的“情绪危机”,主要做法包括接纳、共情及支持等 。
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