夏天宝宝热睡不着觉怎么办啊( 二 )

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3(h2)准备一个夏季睡袋夏天宝宝热睡不着觉怎么办啊?夏天宝宝在空调房里，尤其是在睡觉时候，是特别要注意的，睡袋就是一个很好能够防止宝宝夜间踢被子引起的受凉。给宝宝穿上薄款睡袋，以轻柔的棉布为宜，更让宝宝容易翻身和活动
(h3) 婴儿睡袋有哪些类型?1.信封式
外观：长方形如信封样，相当于一条小被子对折，底部，侧边拉链。
优点：底部可以打开，方便更换尿片等。
一般信封式睡袋为被子睡袋两用型，增强了产品的实用功能。
缺点：由于睡袋上下尺寸一致，导致下部尺寸偏小，束缚了宝宝双腿的活动，影响宝宝睡眠，宝宝也不喜欢使用。
2.葫芦式
外观：形如葫芦，上窄下宽，一般为圆底设计。
优点：可以防止宝宝溜出睡袋或钻到睡袋里，底部圆大，让宝宝双腿可以自由活动，增加了宝宝的舒适度。
缺点：由于尺寸的改动，睡袋打开后无法作为一条被子使用，降低了睡袋的实用性。
3.衣服式
外观：形如衣服，有袖，帽等。
优点：宝宝睡着时也能自由活动，不会有束缚感，现在大部分衣服式睡袋能随宝宝身高调节长度，增加了睡袋的使用年限。
缺点：绳子、纽扣和拉链较多，需要防止擦到孩子娇嫩的皮肤或被孩子拉扯下来误食。
4.背心式
外观：形状如背心差不多。
可以看做衣服式睡袋的缩减版，去掉袖，帽，加长袋等东西。
一般适合夏天等季节用。
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4(h2)给宝宝准备一个蚊帐夏天宝宝热睡不着觉怎么办啊?夏天宝宝热得睡不着觉，加上蚊子肆意，更加睡不安稳，应保持室内空气流通、循环,不要用蚊香、杀虫剂等刺激性灭虫方法,建议家长最好给孩子配备一个小蚊帐,或者将纱窗及时安好。

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5(h2)准备一把扇子夏天宝宝热睡不着觉怎么办啊?夏天宝宝经常热得睡不着觉，妈妈可以准备一把扇子，一来可以帮助宝宝挥发汗液，二来可以为宝宝赶蚊子

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6(h2)室内保持适宜的温度很重要夏天宝宝热睡不着觉怎么办啊?夏天宝宝热得睡不着觉，给宝宝吹空调或者吹风扇，开空调一定不能很低，一般空调温度在25~28度比较适宜。在气温较高时，可将温差调到6~7度左右;气温不太高时，可将温差调至3~5度，保持在室温26度左右即可，空调的风速不宜过强。
(h3) 夏天宝宝怎么合理使用空调1、当宝宝先进入房间后再打空调，不要让宝宝在运动出汗后或者出汗时立刻到空调房间，或者吃冷饮，要出去时应先关好空调等室温接近常温后再出去，宝宝一定要避免频繁的进出，这样是避免使小孩身体出现应激反应，很容易出现感冒、肠胃不适等症状。
2、应经常开窗换气，尽量做到每次开窗10～30分钟，以确保室内外空气的流。通过开机1~3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出。有新生宝宝的家庭，使用空调时，至少打开一扇窗户，保持室内空气流通。因为空调房间一般比较密封，室内空气混浊，细菌含量就会增加，二氧化碳等有害气体浓度增高，空气质量恶化。
【夏天宝宝热睡不着觉怎么办啊】3、在空调房里时刻记得保湿，在空调房间里呆久了，常常会口干舌躁，宝宝的皮肤水分调节能力远不如成年人，所以就更难适应。让宝宝多喝水，可以在室内防一盆水增强湿度