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开朗乐观既是一种心理状态 , 也是一种“迷人”的性格品质 。美国着名心理学家马丁·塞利格曼经过长期的研究及跟踪调查发现 , 乐观对一个人的成长起着积极的作用 , 这主要表现在:乐观能使人对生活中的许多困难产生免疫力;乐观能使人的身体更加健康;乐观的人更容易与周围的人保持融洽的关系;乐观的人更容易获得家庭的幸福和事业的成功 。
那么在日常生活中 , 家长要想把这种“迷人元素”潜移默化地注入到宝贝的性格中 , 就要首先让宝贝保持快乐情绪 。因此 , 了解宝贝情绪和情感的特点 , 就显得必不可少了 。
婴幼儿的情绪、情感特点主要有以下3点:
1、易变性
【教您完美打造宝宝乐观性格】俗话说:“宝贝的脸 , 像6月的天” 。他们的性情极不稳定 , 常随着情境的变化而变化 , 因此 , 当宝贝情绪不好时 , 最有效的办法就是诱导他们把目标转移到感兴趣的事物上 , 使他们的情绪变得愉快起来 。
2、易感性
宝贝的情绪很容易受到周围人的感染 , 他们会不明原因地跟着别人高兴 , 也会莫名其妙地随着别人大哭 。因此 , 家长就要经常提醒自己保持愉快情绪 , 并以此去感染宝贝 。
3、冲动性
宝贝还不会很好地调节情绪 , 所以 , 他会随时发泄不满 , 冲动后也不易立即平静下来 。所以 , 了解到这些 , 家长就不宜采取严厉的方式来对待宝贝 , 而是应诱导宝贝 , 并使他的情绪慢慢稳定下来 。
除此之外 , 心理学家提出几条值得家长参考的建议:
1、满足宝贝的生理需求
身体健康的宝贝才更容易保持乐观的情绪 。所以 , 家长要根据宝贝年龄特点 , 安排有规律的生活 , 并提供给宝贝均衡、全面的营养 , 确保宝贝生活在安全、卫生的环境中 , 尽量让宝贝少生病并获得健康生长发育所需要的各种条件 。
2、满足宝贝的心理需求
在了解宝贝心理特征的基础上 , 尽量满足宝贝的心理需求 , 和宝贝充分地交流及建立良好的亲子关系 。只有心理需求得到了足够满足的宝贝 , 才更容易用豁达和积极的心态去理解和适应环境中的变化 。
3、引导宝贝学会换位思考
在生活中家长要注重通过小事情 , 引导宝贝从不同的角度去分析和思考问题 , 引导他们会变通的理解事情的发展变化 。多和宝贝一起做角色互动游戏是个很好的办法 。
4、教给宝贝缓解压力的方法
让宝贝经受挫折教育 , 并引导宝贝寻求自我安慰的办法:如:通过音乐、运动、倾诉、阅读、或简单地发泄 。
多鼓励宝贝并且让宝贝认识到 , 任何困难和挫折都会有所转机 , 用消极的态度对待事物 , 不能很好地解决问题 。
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