什么是书法线条的五体

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骨、筋、脉、肉、皮。线条由骨、筋、脉、肉、皮五者构成，缺一不可，分而为五，合则为一。骨、筋、脉、肉、皮，也即中医之“五体”，是构成整个人身形体的重要组织。
骨，是指线条刚劲有力、气势雄强的状貌。筋，是指线条紧敛、浑劲内含的状貌。脉，是指线条丰润活脱的状貌。肉，是指线条丰满柔韧之状貌。皮，是指线条轮廓光滑、清晰、亮丽的状貌，起着包裹血肉，不使筋骨外露的作用。
在学习书法的过程中，利用线条的练习来提升自己书写的水平，是行之有效的手段。但是，有许多人会把线条练习，当作一种机械的重复手段，甚至有些人把它当作一种纯量化的任务来强迫完成，其实线条练习也是要掌握一定的技巧的。
大家可以使用以下这些方法练习线条：
直线训练法：
要领：中锋用笔气要平，力要均，藏头护尾，体会如锥画沙的感觉。线条质量效果圆、厚、活，且忌平、死。
画圈训练法：
要领：中锋用笔，笔要提起来，注意用笔转换，保证线条质量，体会线条节奏，气贯线中。
【什么是书法线条的五体】
不规则线条训练：
充分发挥毛笔的性能，体会毛笔笔根到笔尖的运动规律，提按、起倒，体会收放的用笔技巧、练习作者控能毛笔的能力，达到心手相应的境地。