拳击是有氧运动还是无氧运动


拳击是有氧运动还是无氧运动

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拳击属于有氧和无氧的结合 。步法和移动是有氧运动,用爆发力出拳算是无氧运动 。拳击是戴拳击手套进行格斗的运动项目 。它既有业余的(也称奥运拳击),也有职业性质的比赛 。
拳击起源古希腊文公元前800年 。在古希和罗马时代就有许多有关拳击的记载 。在古代奥运中,拳击运动就已经是比赛项目之一 。古代奥运公元前900年才有正式的历史记载,但据说在之前的400年即已有奥运活动 。
而有关于古代奥运的正确日期记载,始于公元前776年,四年竞技一次 。到第三届在圣路易斯举行的现代夏季奥运会,男子拳击正式被列入比赛项目 。
拳击比赛是有专用场地的,这个场地叫拳击台 。拳击台的一个中立角处会有专用台阶,该台阶只供场外医生和台上裁判使用,它的另外一个作用便是避免比赛双方有任何接触 。台上四个角落处均放有5至7厘米厚、20厘米宽的软护垫,分红色和蓝色两种 。
【拳击是有氧运动还是无氧运动】一般位于裁判席左边的是红护垫,代表红角方,而与其相对的一角放蓝护垫,代表蓝角方,另外两个角放白色软护垫,为中立角 。中立角处的塑料袋用以放置台上裁判使用过的止血棉球和纱布 。