文章插图
晋升宝宝食欲的莲子芡实羹(晋升宝宝食欲的莲子芡实羹)
莲子芡实羹
【晋升宝宝食欲的莲子芡实羹】材料:
莲子30克 , 芡实15克 。少许冰糖、藕粉 。
做法:
将莲子、芡实加水煮至酥烂 , 加少许冰糖熔化 , 用藕粉勾芡 。每周2~3次 。
功能提示:
这款粥有健脾化湿的功能 , 合适纳呆少食 , 食欲差的孩子 。
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