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你好!很高兴为你解答 。
最少一个月 。现在多走散步活动,营养别加太多了,产后喂奶会有助于恢复体形,还节约精力和费用,顺产一周就可以自理生活,手术一般一月后就行,干活不能减肥,控制营养摄入是关键,按未怀孕时的食量加30%就足够了,带孩子时别总躺着,能走动时就多走动,不拿重物不洗冷水不啃未软熟的骨头
如果是顺产的话,产后两天就可以下地做点轻微的家务了,但是不能多干 。如果是剖腹的话,卧床久一点啊
三个月以后吧 。
一个
三个月
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