1、香蕉bai
女性在生完孩子du后的第一周是不能吃水果的，zhi如果想要吃水果，可dao以从第版二周开始吃一些权香蕉 。香蕉具有润肠的作用，对于产后便秘的女性更为适合，它能加快消化食物的作用，所以每天可以饭前吃一次 。
记住一天只能吃一次哦，还要提醒一下，只有熟透的香蕉才有这种功效，那种生的香蕉是千万不能吃的 。
2、苹果
【坐月子吃什么水果最好】苹果具有水果之王的美誉，它的营养那是没有任何水果能比的，它有非常丰富的维生素和矿物质，对于怕胖的孕妇来说，多吃苹果可以防止过度的肥胖，而且对胎儿的发育还有很好的帮助，并且苹果对肠胃的功能也起到很好的调节作用，同时也能改善孕妇的便秘情况 。

• 木字旁加一个隶是什么字
• mac是什么意思中文 mac是什么意思
• 流产也要坐月子一样吗
• 三门峡在什么地方在哪个省 三门峡在哪里属于哪个省
• iphone爱思全绿什么意思 爱思全绿什么意思
• 谨记狗肉不能和什么一起吃的饮食禁忌 不为吃错而“买单”
• 天葬是什么
• 司马懿与诸葛亮什么关系
• ，“小胃口”爱上吃饭
• 秦国是现在的什么地方