苤蓝的功效与作用
这些你知道吗？苤蓝的功效与作用的话题，关于苤蓝的功效与作用 苤蓝的功效与作用是什么，接下来小编就来介绍 。
文章插图
1、苤蓝，味甘、辛，性凉，归肝、胃经，具有利水消肿、止痛生肌、宽肠通便、益气补虚的作用，可用于补骨髓、利五脏六腑、利关节、通经络、明耳目、益心力、壮筋骨，主治脾虚火旺、中隔好痰、腹内冷痛、小便淋浊 。
2、现代研究表明，苤蓝含维生素十分丰富，尤其是鲜品服用对胃病治疗有作用，其所含维生素C等营养素，有止痛生肌的作用，能促进胃和十二指肠溃疡的愈合，还含有丰富的维生素E，有增强人体免疫功能的作用，所含微量元素钼，能抑制亚硝胺的合成，因而具有一定的防癌抗癌作用 。
3、苤蓝性寒凉，脾胃寒或大便泄泻者不宜多食 。
【苤蓝的功效与作用 苤蓝的功效与作用是什么】以上带来的苤蓝的功效与作用 苤蓝的功效与作用是什么的详细介绍，您了解了吗？
- 葚子泡水的功效与作用 桑葚子的功效 桑葚子有什么功效
- 根据年龄段选玩具 启蒙益智功效强
- 目鱼干的功效
- 电脑桌面图标变蓝的解决办法
- 山药的功效与作用以及副作用禁忌
- 天山雪莲果的功效与作用
- 羊角蜜哪种最好吃 羊角蜜的功效与作用
- 芹菜火龙果汁的功效与作用 芹菜火龙果汁减肥吗
- 松茸炖鸡的功效与作用 松茸炖鸡放多少松茸合适
- 秋葵炒鸡蛋能不能过夜吃 秋葵炒鸡蛋的功效