缺户外运动光线刺激少儿童视力发育受影响

广东省儿童眼病防治中心眼科副主任医师黄学林说,城市孩子户外活动接受自然光的机会本来就相对较少,在室内再缺乏足够光线,对视力发育十分不利 。
 粤幼儿视力不良者逾两成
广东省儿童眼病防治中心今年一直开办儿童眼病防治培训班,培训的医务人员分散于全省大部分市县,进行儿童眼病筛查及防治 。近年通过对10万名3~7岁幼儿的视力检查,视力不良的发生率为21.76% 。广东省视光学会、广州市红十字会医院不久前完成对广州296万多名学生视力状况调查,结果也与省儿童眼病防治中心的筛查数据相近 。该院历时8年对广州296万名学生包括幼儿的视力调查,结果表明,有将近20%的幼儿园孩子存在视力不良现象 。
何谓“视力不良”?黄学林解释,验光后视力低于1.0(对数视力表为5.0)的都诊断为视力不良,其中包括弱视 。造成幼儿视力不良的原因,主要有远视、散光、近视和斜视几种 。
只因缺户外运动光线刺激少
现在的孩子特别是城市中的孩子做户外活动的时间太少,这是造成幼儿视力不良的外界原因,受后天影响较大的近视尤其如此 。在眼球的发育过程中,如果总看近的事物,睫状肌长期紧张,晶状体就会处于“凸”的状态,久而久之就会造成近视 。现在很多孩子周一到周五在幼儿园,周末很多家长忙于工作,也很少带他们到户外玩,出门也是坐车串亲戚,孩子的视力范围长期局限在10米以内,并且更多的时间是在看书、看电视、做手工,注视的距离不足10米 。黄学林建议家长,多带孩子到开阔阳光充足的室外环境玩耍,这是养育小孩的必修课 。
不少眼科专家认为,目前学龄前儿童的视力状况不佳,跟城市居住环境也有关系 。黄学林说,幼儿视力发育过程中,需要足够的光线刺激 。但是城市孩子从出生到老,大部分的活动时间都在室内,城市高楼林立,不少家庭室内采光不足 。家有幼儿,在室内不够光亮即使白天也要开灯 。
早发现早纠正过7岁疗效差
“一些家长认为,孩子现在视力不好不用担心,长大之后自然就好了,这是不全面的看法 。”黄学林强调,远视、散光不影响日后视力发展,但弱视、斜视是好不了的,只能求医看病 。
他提醒家长注意,1~2岁是幼儿视力发育的关键期,在这期间要留意孩子有没有不良表现,应该及早发现 。3~5岁是治疗幼儿视力不良的敏感期,过了7岁治疗效果差 。
【缺户外运动光线刺激少儿童视力发育受影响】黄学林嘱咐家长多留心以下“预警信号”:还没学会说话的孩子没法表达他看不清的东西,但老是歪头看事物;看稍远点东西时如看电视眯着眼睛;看电视时坐得越来越近,家长把他往后面拉,他又慢慢朝电视跟前凑;二三岁时走路挺稳当,年龄越大反而越走不稳 。