幼儿肥胖不要紧，以后自然会瘦的，你还真信？

你班上有超重的“小胖墩”吗？据说每个班上总有几个超重或者营养不良的孩子，保证孩子健康成长永远是每个幼师心中最重要的职责，今天我们就来说说孩子们体重管理的那些事。你班上有超重的“小胖墩”吗？据说每个班上总有几个超重或者营养不良的孩子，保证孩子健康成长永远是每个幼师心中最重要的职责，今天我们就来说说孩子们体重管理的那些事。

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如今，不少超重儿和体弱儿出现在了幼儿园中，每到餐点环节和运动环节，老师总要为这些孩子做相应的准备？
那么，怎样的体重称得上肥胖，怎样的体重又算作体弱呢？让我们先来看看国家与2009年6月2日正式公布的《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》。老师和家长可参考以下数据来查看孩子的体重是否是在正常范围内。需要注意的是，以下数据并非绝对标准，有任何问题需要适当请教医生。
注：以下表格来源于卫生部妇社司，数据仅供参考。

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有了这两张表格，孩子的体重是否正常就一目了然了！但是，对于孩子的体重，不少家长和老师存在一定的误区，今天就让1b+老师来破除这些谣言吧！

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谣言一：孩子过重或肥胖是遗传问题，这是无法改变的。
虽然遗传问题确实会影响体重，但这只是一个很小部分的原因。尽管有些孩子比别人更容易增肥，这不意味着他们一定会有体重问题。很多孩子可以保持一个健康的体重如果他们吃得健康并且多加锻炼。
谣言二：过重或肥胖儿童需要节食。
除非按照孩子的医生的指示，对孩子肥胖问题的治疗并不是减肥。主要目标是减缓或停止体重的增加，让孩子他们自己成长到一个理想的重量。
谣言三：孩子胖一点没事的，只是婴儿肥，长大了就好了。
幼儿期的肥胖并不总是会导致成年期肥胖，但是却大大增加了成年期肥胖的风险。大多数孩子在幼儿园或小学的时候是过重的，等他们到青少年期仍旧是过重的。很多孩子长大了也没解决这个问题。

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肥胖对幼儿生理、心理造成不利影响
中国4-16岁的孩子，肥胖发生率男为14.8% ，女9.3% ，超重加肥胖儿比例已达25%-27% 。
儿童肥胖是一种典型的生活方式疾病，主要由于孩子多喜甜食和高脂肪食品，不喜欢运动，遗传或家长错误观点导致。
肥胖对儿童的身体和心理都有不好的影响，肥胖儿有80%的机会成为肥胖的成年人，容易患上心脏病、糖尿病、高血压等慢性疾病，其他方面的毛病包括：运动能力降低、令关节较易受损尤其是膝关节部位，行动较迟缓，心理上缺乏自信心、自尊心，对自己体型不满意，容易被其他孩子取笑或排斥。
过瘦影响孩子的生长发育和学习能力
相反，儿童过瘦会影响孩子吸收营养、发育减慢、抵抗力削弱以及学习能力降低等。