很多刚晋升为新妈妈的女性由于不懂得避孕 ， 或者采取了不正确的避孕方法 ， 常常在分娩后几个月内又再次怀孕 ， 不得不去医院流产 ， 这对女性的身体伤害是巨大的 。因为产后女性的生殖器官还未完全恢复 ， 子宫很软 ， 而且做过剖宫产的妈妈子宫上还有伤口 ， 做人工流产的话很容易发生损伤 ， 导致子宫穿孔 ， 大出血等 ， 严重的并发症还可能危及生命 。所以产后一定要注意避孕 ， 并且采用正确的避孕方法 。
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一、产后避孕的正确方法
从宝宝的健康角度考虑 ， 采取合理的避孕方式 。产后避孕应考虑不影响产妇的内分泌功能 。产后避孕还应考虑到卵巢功能低下出现闭经 ， 子宫小而软的特点 。
男用避孕套
男用避孕套应该是产后避孕的首选方式 。此方法简单且可防止感染 ， 但长期使用亦可加重妈妈阴道的炎症 。应注意选择适合自己的避孕套以及掌握正确的佩戴方式 。
女用子宫帽
将子宫帽扣在子宫颈上 ， 可以防止精液进入子宫 ， 避免精子和卵子结合 ， 从而达到避孕的目的 。
外用避孕药膜
这种一种半透明的柔软薄膜 ， 溶解后能杀死精子 ， 性交前放置于阴道能有效避孕 ， 外用的阴道药膏或药栓不影响乳汁分泌 。但哺乳期阴道较干燥 ， 药膜不易溶化完全 ， 药效释放不充分 ， 可能引起避孕失败 。
女性输卵管结扎术
女性输卵管结扎手术将女性体内输卵管切除掉一部分 ， 并结扎 ， 导致卵子无法再和精子相遇 。该手术在生产后的第二天就可进行 ， 此时子宫底较高 ， 手术比较容易进行 ， 如果是剖腹产 ， 可以在分娩的同时进行 。不过这种采用这种方式以后再要宝宝就比较麻烦 。
男性输精管结扎术
这是一种相比输卵管结扎更容易、创伤更小的手术 ， 在一般的门诊部就可以进行 。并且患并发症的危险也较小 。如果丈夫同意可以采取男性输精管结扎术 ， 因为用此方式避孕 ， 安全性高、并发症小 ， 以后再打算要孩子也比较方便 。
二、产后避孕注意事项
忌服用避孕药物
避孕药物在哺乳期应属于禁忌药物 ， 不利于宝宝的成长 。避孕药可能导致乳汁分泌量减少 ， 且会导致乳汁质量下降 。同时避孕药物还可能直接经过乳汁进入宝宝的体内 ， 致使宝宝体内出现大量的激素类避孕药 ， 对宝宝的发育有不良影响 。
安全期避孕不靠谱
很多女性在怀孕前采取安全期避孕 ， 这是一种简单也较安全的方式 。然而产后继续采取安全期避孕却变得并不安全了 ， 原因是很多女性生产后排卵跟月经恢复并不同步 ， 处在哺乳期的女性月经恢复较晚 ， 大多数人在产褥期结束后才恢复月经 。
一些新妈妈月经还没恢复前就开始排卵 ， 如果再采取推算安全期的方式避孕 ， 就有可能出现哺乳期间还没有来月经就怀孕的现象 。
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