产后妈妈便秘怎么办

治疗本病应针对产后体虚津亏的特点，以养血润肠为主，不宜妄行苦寒通下，徒伤中气。同时按症之属阴虚兼内热或兼气虚，分别佐以泻火或补气之品。……
产后妈妈便秘怎么办
【产后妈妈便秘怎么办】在分娩后的1-2天内，你可能不会有排出大便的需要。这时需要做：1、起床并且尽可能及早活动。2、喝大量的水并且吃高纤维素的食物，使肠道增加刺激。3、想大便时应即刻去大便，不要忍着，也不要用力向外逼。4、排便时，用一块清洁的卫生垫敷压在有缝线的部位。治疗本病应针对产后体虚津亏的特点，以养血润肠为主，不宜妄行苦寒通下，徒伤中气。同时按症之属阴虚兼内热或兼气虚，分别佐以泻火或补气之品。主要证候，数日不解，或解时艰涩难下，但腹无胀痛，饮食如常。面色萎黄，皮肤不润。舌淡苔薄，脉虚而涩。证候分析，液少津亏，则肠道失于濡润，以致便难。证非外感里实，故饮食如常，腹无胀痛。血虚不荣于外，则面色萎黄，皮肤不润。舌淡，脉虚涩，为血少津亏之征。治法。方药（方见崩漏）加肉苁蓉、柏子仁、首乌、火麻仁。方中四物场养血润燥，加肉发蓉、拍子仁、火麻仁，生首乌以滋补阴精，滑肠通便。全方为养血润燥通便之剂。若兼有内热者，则证见口干，胸满腹胀，舌红，苔薄黄，脉细数，宜养血润燥，佐以泻热。方用麻仁丸（《证治准绳》）加麦冬、元参、生地。本方以火麻仁、元参养阴润燥，枳壳、大黄泻热通便，人参益气扶正。若兼气虚者，则证见气喘自汗，头晕目眩，精神疲倦，脉大而虚，宜补气养血，佐以润肠。方用圣愈汤（方见痛经）加杏仁、郁李仁。