哪些营养物质影响儿童身高( 二 )


在人的一生中 , 有两个身高增长的高峰期:
【哪些营养物质影响儿童身高】第一个是出生后第一年 , 身高可增长25厘米;第二个高峰期在12~14岁出现 , 此时生长速度再次加快 。在这个时期身高可增长25-30厘米 。过了青春期 , 骨骼中的骨骺开始闭合 , 身高便停止不前了 。因此 , 欲求理想的身高 , 儿童及青少年的合理营养切切不能忽视 。