宝宝爱吃糖爸妈该如何应对

宝宝爱吃糖爸妈该如何应对?大部分宝宝都爱吃糖，但是我们也知道，孩子吃糖多了，会导致龋齿、肥胖还有其他大大小小的身体问题。那么，对于这些“甜蜜陷阱”，爸爸妈妈们该如何应对呢?
一、关于“糖”——那些难舍难分的事儿
【宝宝爱吃糖爸妈该如何应对】一说起“糖”，似乎总是贬多于褒，但它又是人们最喜欢的味道之一。其实糖还是有好处的。首先，糖是很好的调味品，许多甜品都离不开它来提味。其次，摄入适量的糖对人体是有益的，比如洗澡时，要大量出汗和消耗体力，需要补充水和热量，吃糖(二糖，二糖：能水解成两分子单糖的糖，如麦芽糖、蔗糖、乳糖等)可防止虚脱;运动可以消耗热能，糖比其他食物能更快地提供热能;饥饿疲劳时，吃一块糖(二糖)可迅速提高体内血糖;当头晕恶心时，吃一点糖可使血糖上升，稳定情绪。
但是，孩子吃糖多了，会导致龋齿、肥胖还有其他大大小小的身体问题，甚至会影响习惯(例如有研究表明吃糖多的孩子容易注意力不集中) 。
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