宝宝日常健康饮食关键词问答

宝宝日常健康饮食需要注意哪些问题?在日常喂养过程中我们很容易忽略宝宝的饮食习惯的养成，认为饮食习惯好坏并不重要。其实从小培养孩子科学的饮食习惯很重要，这不但会影响到孩童期的饮食习惯，甚至持续影响到成人后的饮食习惯。一起育儿小编了解一下宝宝日常健康饮食的关键问题吧!
幼儿日常健康饮食关键词问答
关键词：喝水
Q：宝宝1岁半了，半个月前给她断奶，最近特别爱喝水，不知道这样好不好?
A：母乳里的水分是很多的，特别是前奶，所以对于小月份的婴儿可以只吃母乳不必喝水，也是同样的原因，在断奶后宝宝会表现为爱喝水了。断奶后宝宝的胃肠道需要一个适应的过程，容易发生便秘，平时要注意多喝水，多吃蔬菜水果。
关键词：厌食
Q：宝宝1周岁了，断奶3天，出现了厌食，尝试多种食物都不爱吃，而且宝宝便秘了，2天没有便便了，这可怎么办啊?
A：从你讲的情形看，宝宝便秘是因为吃的太少没有食物来形成便便了。可能是断奶太突然造成的，断奶是断掉母乳而不是断掉乳类食物。2岁以前宝宝的饮食仍然是以乳类为主的，断奶其实是用配方奶逐步替换掉母乳的过程，要一顿一顿逐步替换，不能操之过急。现在断奶才3天，建议让宝宝继续吃母乳，再逐渐用配方奶替换。另外，替换的时候要先减白天后减晚上，因为白天有很多事情可以转移宝宝的注意力，而晚上宝宝会更依赖妈妈，先断夜奶对宝宝的心理打击更大。
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