幼儿时期

摘要:幼儿时期 , 一岁到一岁半◎生理指标满一岁半时 , 男孩体重达9.1~13.9公斤 , 身长76.3~88.5厘米.女孩体重达8.5~13.1千克 , 身长74.8~87.1厘米 。出牙12~14颗 , 前囟闭合.头围45~46厘米 。◎养育要点饮食:..
一岁到一岁半
◎生理指标
满一岁半时 , 男孩体重达9.1~13.9公斤 , 身长76.3~88.5厘米.女孩体重达8.5~13.1千克 , 身长74.8~87.1厘米 。出牙12~14颗 , 前囟闭合.头围45~46厘米 。
◎养育要点
饮食:
此期儿童一日进食量大约需要:粮食150克 , 肉40~50克 , 鸡蛋一个 , 牛奶250~500毫升 , 豆制品25~50克 , 蔬菜和水果150~250克 , 油和糖各10克 。
每天安排三顿正餐 , 上午、下午各加一次零食 。
体重超过13公斤的孩子少给吃热能高的零食 , 可选用水果 。
起居:
为孩子安排一个舒适、有秩序、安全的生活环境 。
睡眠13~14小时 , 白天睡两次 , 1.5~2小时 。
训练宝宝坐盆大小便 。
衣服样式便于穿脱 , 以纯棉质地为最好 。
尝试让孩子自己吃饭 。
保持孩子口腔卫生 , 吃饭、吃糖后要喝白开水 。
每天有两小时以上的户外活动时间 。
使孩子有良好的情绪 。
游戏:
这时的孩子喜欢全身用力的玩具 , 可以发展孩子的运动能力 。父母要帮助宝宝玩秋千、滑梯、推车、皮球等 。
可以给孩子积木、画笔 , 发挥他们的想象力 。
布娃娃、动物玩具、小汽车、小火车、小飞机 , 可刺激孩子建立梦想世界 。
孩子已经能看画册了 。
有条件的话 , 要带孩子玩沙子、玩水 。
◎教养策略
这个时期 , 根据孩子的个性进行喂养 , 强迫孩子吃不喜欢吃的食物 , 会使孩子讨厌吃饭 。以孩子的喜好给孩子配备玩具 , 游戏的第一目的是使孩子快乐 。
鼓励孩子完成适合他的简单任务 。
多与孩子交谈 , 沟通感情 , 训练孩子的语言表达能力 。
不要教孩子"小儿语" , 用标准的说法指导孩子的行为 , 用正确的语言与孩子说话 。
日常生活中引导孩子观察、探索 , 保护孩子的好奇心 。
教育中应该有性别之分 , 帮助孩子理解自己的性别 。
只有孩子做危险的动作时 , 才可以斥责 。
◎发展指标
能较平稳地走路 , 摔倒时能自己爬起来;能指认成人说的物品 , 能按照做一些简单的动作 , 能用动作和发出音节回答成人的问话;认识生活中常见的几种动植物 。
◎本站提示
不要吓唬孩子 , 否则将会有较长时间的影响 。
对孩子的无理哭闹采取"冷"处理办法 , 让他消耗完精力 。
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一岁半到两岁
◎生理指标
满两岁时 , 男孩体重达9.9~15.2公斤 , 身长80.9~94.4厘米.女孩9.4~14.5公斤 , 身长79.9~93.0厘米 。出牙16颗 。头围约47厘米 , 胸围大于头围 。
◎养育要点
饮食:
牛奶400~600毫升 , 鸡蛋一个 , 其他适当多于前半年量 。
孩子出现偏食现象 , 不必过于在意 , 尝试开发其他食物 , 只要营养均衡即可 。
每天安排三次正餐 , 上、下午各加一次零食 。
加一些烤脆的馒头片、面包干和硬点心 , 增强咀嚼功能 , 利于牙齿生长 。