孕前排毒食物解析

丈夫吸烟,不仅使自己身体受害,而且严重地影响精子的活力,使畸形精子增多 。研究表明,父亲每日吸烟10支以上者,子女先天畸形增加2%;每天吸烟30支以上者,畸形精子的比例超过20% 。且吸烟时间越长,畸形精子越多 。
      
     如果丈夫停止吸烟半年后,精子即可恢复正常 。妻子经常吸烟,也会影响卵子的健康发育,甚至导致卵子的异常 。自己吸烟以及被动吸烟的孕妇,等于迫使体内胎儿被动吸烟 。胎儿经母血吸收尼古丁并蓄积于肝脏中,埋下了肝癌的隐患 。
    夫妇双方或一方经常饮酒,不仅影响精子或卵子的发育,造成精子或卵子的畸形,使得孕妇一开始在体内获得的就是异常受精卵;而且影响受精卵的顺利着床与胚胎发育,出现流产,特别是由于女性对酒精的耐受性较低 。同时,酒精可以通过胎盘进入胎儿血液,造成胎儿宫内发育不良、中枢神经系统发育异常、智力低下等,称为酒精中毒综合症 。
【孕前排毒食物解析】    夫妇双方在计划怀孕前至少半年的时候务必要戒烟、戒酒、远离各种烟尘及有害物质,为健康受孕做好准备 。同时对于体内已存在的各种毒素,也不必太过恐慌,在日常生活中把健康饮食放在首位,多吃可以清除毒素的食品,并加强身体的锻炼 。