3.在医生指导下做产褥操，喝一些红糖水活血化淤，也可以促进恶露顺畅排出，有利于子宫缩复 。
4.产妇在睡眠时最好采取侧卧的姿势，以免子宫向后倾倒而不利于恶露排出、排净 。
责任编辑：热点推荐：上一篇：抱新出生宝宝的五个技巧相关搜索：
- 虚弱产妇如何在院产后恢复
- 流产后身体有哪些变化
- 产后多久再怀孕较好
- 小暑过后酷热来袭 产后妈妈如何坐好月子
- 产后手臂怎么瘦下来 新妈产后瘦臂有诀窍
- 流产后月经量少颜色黑褐色是什么原因
- 流产后流血流几天正常
- 剖腹产后多久可以同房？想要二胎妈妈看过来
- 夫妻俩产后同房要注意做好这两件事
- 女人产后没来月经会怀孕吗