褥期是指分娩之后的6周 。这一阶段有两件事最重要,即观察恶露排出及子宫恢复,因为它们可以反映生殖器官的恢复情况,如何进行观察……
褥期是指分娩之后的6周 。这一阶段有两件事最重要,即观察恶露排出及子宫恢复,因为它们可以反映生殖器官的恢复情况,如何进行观察
*观察子宫的恢复
观察法:
1.子宫恢复得好与不好可以通过子宫底下降来推断,一般来讲在分娩后第一天,子宫底可降落至脐部 。
自此,子宫底每天大约下降1—2厘米,2周左右进入盆腔与耻骨联合平齐,这时从腹部便摸不到了 。
2.到了大约6周时子宫犹如鸡蛋大小,重量从1000克(刚分娩完)逐渐缩小到60—70克,并宽度随之变窄,硬度却有了增加 。这个变化过程,被称为“子宫缩复” 。每一位产妇都应在42天左右去产科进行检查,了解子宫缩复的情况 。
自助法:
1.有时子宫在收缩时会引起阵阵疼痛,尤其是强力性收缩时,这种现象称为产后痛 。出现这种情况并不是一件坏事,不必感到不安和着急,也不需要做出特殊处理 。
2.一般经过几天,疼痛会自然消失 。为了减轻不适感,可自我按摩一下小腹部,或放个热水袋热敷一下 。
3.如果疼痛过甚,服用一片止痛片足以奏效 。
【子宫恢复和恶露变化观察法【图】】4.哺乳也会引起宫缩痛,但这正是大力提倡哺乳的益处,因为可促进子宫复旧 。
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