宝宝怕冷易感冒有可能是缺铁

【宝宝怕冷易感冒有可能是缺铁】宝宝缺铁症状有哪些?怎么样为宝宝补铁?婴幼儿缺铁容易诱发贫血，从而就会产生怕冷、容易感冒、皮肤苍白、容易疲乏等症状。那么，父母该如何正确为孩子补铁呢?一起了解一下育儿健康手册吧!
宝宝怕冷易感冒当心是缺铁!
宝宝发生缺铁性贫血多在6个月到3岁，由于疾病进程缓慢，导致很多妈妈都没有办法及时发现宝宝有缺铁的情况，直到婴检时才发现宝宝有贫血的情况。
宝宝缺铁症状
1、全身变化
宝宝缺铁症状在冬天尤为突出。冬天宝宝血液充足并且运行顺畅方可保暖，而由于缺铁导致贫血的宝宝就会容易感冒和怕冷。缺铁的婴儿表情严肃，很少微笑。并且缺铁的宝宝会疲乏无力，面色苍白，皮肤干燥、角化，毛发无光泽、易折、易脱，指甲条纹隆起，严重者指甲扁平，还容易得口腔炎。
2、其他系统的症状
神经系统症状
缺铁对婴幼儿的早期智商发展带来巨大的影响，尤其是在儿童注意力和短时记忆上，宝宝会出现注意力差和记忆力差的情况。严重缺铁的宝宝会出现烦躁易怒、智力发育低下、学说话走路时间明显晚于其他宝宝。如果是看宝宝脸色的话，面色会比较苍白，体检的时候进行抽血检查不难发现宝宝有贫血的情况。
免疫系统症状
缺铁会让宝宝免疫能力低下，患上传染性疾病的几率也比一般小朋友高。T淋巴细胞功能减弱及粒细胞杀菌能力降低。在季节交替，天气变幻之际，宝宝容易患上流行性感冒等传染性疾病。
消化系统症状
宝宝缺铁导致的消化系统症状容易和消化系统疾病混淆。宝宝缺铁轻则有导致恶心、呕吐、食欲不良、便溏、消瘦、腹痛、腹胀或便秘等现象，严重者会有营养严重不良和异食癖(喜欢吃木头、玻璃等) 。
呼吸循环系统症状
由于缺铁导致血液对于氧气运送能力下降，有可能会造成宝宝缺氧、呼吸加快、心跳加快，特别是在活动和哭闹后，呼吸、心跳异常的情况更加明显。严重者可出现心脏杂音、心脏扩大甚至心力衰竭。
造血系统症状
缺铁性贫血会导致造血器官发生轻度肿大，并且会随着年龄越大，肿大越严重。由于骨髓外造血反应，肝、脾、淋巴结可有轻度的肿大，年龄愈大，病程愈长，贫血愈重者，肿大愈明显。
如何预防缺铁性贫血?
一、补铁时间：足月宝宝要从4～6个月开始，早产宝宝与低体重宝宝从3个月开始补充铁质。最简单的方法即在奶方中或辅食中加硫酸亚铁。每日最大总剂量为15mg，在家庭使用最多不超过1个月，以免发生铁中毒。而如果奶粉当中含铁就不必额外补铁了。
二、食物补铁：含铁丰富的动物性食物有肝脏、动物血、红肉、鲤鱼等，而植物性食物包括各类海产品、木耳、瓜子、芝麻、豆类、蔬菜等。动植物食品混合吃，会增加铁的吸收率。
三、同时补充维生素c有助于铁质吸收。
育儿小编温馨提示：宝宝缺铁症状有哪些?怎么样为宝宝补铁?以上就是家庭护理的对策和方法啦!
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