小儿咳嗽是一种比较高发的疾病,在进行食疗调理的过程中,也要讲究对症下药,有些父母给孩子使用一些食疗方案之所以不奏效,就是因为没有弄清咳嗽的原因就盲目调理 。
久咳咽干:蒸白梨蜂蜜
材料:大白梨1个,蜂蜜50克 。
方法:先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟 。每日早晚各吃1个,连吃数日
【治疗小儿咳嗽也要讲究对症下药】功效:生津润燥,止咳化痰 。治阴虚肺燥之久咳咽干,手足心热等
肺虚久咳:冰糖燕窝粥
材料:燕窝50克、冰糖25克、大米150克 。
方法:将燕窝用冷水浸泡两个小时后,捞出放在白色的餐碟中,用镊子,检去燕毛和杂质,用清水漂洗几次,漂洗时手要轻,注意保持形状,然后再用凉开水浸泡 。
使用前倒去水,根据燕窝老、嫩程度分别使用2克或1.5克盐和燕窝拌和均匀,随即用开水一浸,使燕窝涨起;倒去一半水,再用开水浸三四次,至燕窝的体积膨大成原来体积的三倍、手感柔软、可掐断时,再用清水漂洗后,置凉开水中浸泡备用 。
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