儿童食谱粥类:田园鲜虾粥


材料

儿童食谱粥类:田园鲜虾粥

文章插图
大米 , 鲜虾 , 干香菇 , 玉米粒 , 豌豆 , 生姜
做法
1.玉米粒、碗豆粒洗净备用
2.香菇用40度的温水浸泡2个小时后 , 挤掉水份 , 切丝
3.鲜虾去外壳后 , 从背部剔除泥线 。撒入白胡椒粉 , 糖和姜丝腌制10分钟
4.大米淘洗干净 , 锅中加入适量的清水 , 用大火烧开后 , 倒入大米 , 沸腾后改用小火熬制60分钟
5.先倒入香菇丝煮5分钟
6.再倒入玉米粒和豌豆继续煮5分钟
7.最后倒入鲜虾和姜丝 , 2分钟后关火放盐 , 鸡精和香油调味 , 即可

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