有些小宝宝是很容易就生病的 , 这不仅因为宝宝本来免疫系统就没有发育完善 , 具有的抵抗力相当微弱 , 还有一部分原因是照顾方法不得当 , 使得宝宝营养不良而免疫力降低 。宝宝得病以后就要面临诊断治疗的问题 。吃药就是众多问题中非常困难的一个 。下面就来看看不同体质宝宝身体发育如何进行食疗 。
如果有的疾病不用吃药而吃食物就能好 , 那可是妈妈和宝宝的福音啊 。事实上 , 真有这样的好事 。但是妈妈需要了解宝宝的体质 。了解了宝宝是何种体质 , 就可以找一些食物来调理身体了 。因为中医素有“虚者补之”、“实者泻之”、“寒者热之”、“热者寒之”的理论 , 而食物也有温、寒、凉、热之分 。
【宝宝体质不同食疗方法也不同】1)气虚体质
孩子身体疲乏无力 , 语声或哭声低微 , 活动后易气急喘促、易出汗、易患感冒等;如果是“肺气虚” , 还可表现为经常感冒咳嗽;“心气虚”还可表现为心慌 , 喜欢叹气;“脾胃气虚”还可表现为大便溏薄、消化不良、食欲减退、食后腹胀等 。
2)血虚体质
孩子面色萎黄 , 指甲发白 , 口唇颜色泛白 , 常常睡眠不安 , 生长发育与同龄儿童相比迟缓等 。
3)阳虚体质
孩子手脚冰凉 , 怕冷喜暖 , 面色苍白 , 小便多而清长 , 大便稀薄或色绿 , 舌色很淡等 。
4)阴虚体质
孩子老说口渴、嗓子干得难受 , 喜欢喝冷饮;孩子手心、脚心温热 , 睡觉时老是出汗;舌尖发红 , 舌苔淡白 , 大便秘结;由于阴虚导致孩子形体消瘦 , 发育迟缓 。
5)火旺体质
火旺体质有两种表现:一是“阴虚火旺” , 其特征同阴虚体质;二是“阳盛火旺” , 主要表现出“热”的特征:“胃火旺” , 口臭、口渴、大便秘结多食易饿等;“肝火旺” , 脾气急躁、易哭闹、大便不畅等;“心火旺” , 口舌容易生疮、睡眠不佳、小便色深 , 舌尖红等 。
6)湿重体质
主要表现为面色发黄 , 孩子进食不佳 , 大便干燥 , 舌苔白厚腻等 。
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