不给孩子做感统训练不是合格妈妈，0-6岁家庭实用感统游戏( 二 )

CC 一岁8个月的时候已经可以准确描述出酸甜苦辣咸，而且认识葱、姜、蒜、花椒、麻椒、八角、辣椒。作为亲妈我也是惊到了，C妈有时候都花椒麻椒傻傻分不清楚。大部分妈妈都会对苦、辣、咸敬而远之，其实这样是不对的哦。现在CC快两岁，有时候让她跟着一起吃大人餐，他已经会把辣椒或是花椒单独捡出来，而且不挑食哦。
2小飞机玩法：家长平躺在床/地板上，两手掐住宝宝的腋窝下，让宝宝慢慢“起飞”，向前飞，向后飞。飞到左边再飞到右边，让宝宝体验舒适的飞翔感觉。可以在宝宝身体硬朗一些玩这个游戏。CC每次都咯咯笑个不停，只要是一准备起飞的姿势，脚就自动抬起来配合，这是体力活，叫宝爸来参与吧。
3打悠悠玩法：家长坐在椅子上，并齐双腿双脚，将宝宝放在你的脚面上近脚踝处，面朝你。家长抓着他的手，缓慢的将你的腿举起、放下。
4拔萝卜训练目的：用身体运动感受节奏
玩法：孩子躺在床上当萝卜，家长拎起宝宝双脚脚踝往斜上方边拔边有节奏地唱“拔萝卜，拔萝卜，嘿呦嘿呦，拔萝卜!嘿呦嘿呦，拔萝卜!”随着节奏反复弯曲和伸直孩子膝盖。最后“拔出来啰!”然后拉直孩子的腿。搓搓小脚丫，“萝卜洗干净啦，妈妈要来吃萝卜喽。”在不配合的熊孩子都会喜欢这个游戏。

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5毛巾船摇啊摇训练目标：调整前庭平衡机能，提升本体感
玩法：
找一条长毛巾/毛毯/床单，让孩子趴卧/仰卧在毛巾上，爸爸妈妈抓紧床单4个角，将其前后左右上下晃动。嘴里念"毛巾船摇啊摇，毛巾船晃啊晃，毛巾船摇摇晃晃越过大海浪，左边摇，右边晃，前面冲，后面拽，上去越过大海浪，下来碰碰小礁石。"
宝宝也喜欢这个游戏，直到现在CC每次见我们整理床单之类的可以当“船”的东西，都会要求摇一摇。
6投球玩法：把家里的废报纸揉成球(最好当着孩子面或是让孩子一起帮忙哦)，放个脸盆或是纸篓在不远处，示范孩子“投球”，这个游戏可以玩到很大，等孩子大一些适当调整球的大小和筐子的远近。报纸球还可以滚啊、踢啊、丢啊，捡啊，爸妈们可自行开脑洞。
7 叮当猫的口袋玩法：
找一个漂亮的口袋，里面放3-5样玩具或水果等，让宝宝摸一摸，问他摸到了什么，请他在拿出来，看看对不对。
大一点的孩子家长提供指令要拿什么东西，让孩子按指令找出来。在大的话，可以尝试否定指令，如："请你把不能喝的东西拿出来""请你把不是蓝色的东西拿出来"等等加大难度。
8走直线和曲线玩法：在地上划一条直线，让孩子伸平胳膊状保持身体平衡，踩着直线行走。熟练后，可改成曲线或头顶东西，增加游戏难度和趣味性。
9百变纸箱训练目标：狭窄的空间可增强孩子的好奇心，提高宝宝对空间知觉和方向感，提升孩子的大运动能力，锻炼前庭觉和提升本体感。空间知觉的发展会让宝宝情绪更加稳定。
玩法1：准备物一个比较结实的纸板箱，逗引宝宝爬进纸箱里，“这是宝宝的家”，让他坐一坐，扶着站一站;
玩法2：当宝宝把玩具装进大纸盒里时，你可教宝宝推动大纸盒，“嘀嘀嘀，大卡车开来了，送货来啦!”
玩法3：大纸箱去掉盖和底(这里需要超大号的纸箱哦) ，像山洞一样，0-3岁的宝宝可以钻隧道，2-6岁的孩子可以和家长同方向并列跪趴在纸箱里面，两人脸对着纸箱内壁同时向前爬行，就像大车轮在转动一样。
10坐篮球训练目标：提高孩子平衡能力，训练注意力和耐力，可使多动的孩子慢慢安静下来。