文章插图
点心
水果燕麦、八宝粥、地瓜奶
最好的点心组合是用复合型的碳水化合物加上水果,提供热量、膳食纤维、维生素B族、维生素C,植物素等 。
辅食添加注意事项:
1、把食物放进碗里,用汤匙来喂,让宝宝开始接受大人的饮食方式并学习吞咽 。
2、喂新食品后,要注意宝宝的排便和皮肤状况 。
3、喂辅食前1个小时,最好不要喂奶 。
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