8个方法可赶走宝宝冬日过敏 。
1 面对多变气候要注意保暖
宝宝对身体的调节能力不及大人 ， 所以 ， 在秋冬季来临之后 ， 妈妈外出时别忘了随时帮宝宝带一件薄外套 。另外 ， 叶淑宁医师还特别提醒 ， 在清晨外出时或是骑摩托车、自行车带宝宝出行时 ， 也要帮宝宝戴上口罩 。在早上起床时 ， 不能立即让宝宝赤脚踩踏冰冷的地板 ， 可帮宝宝穿上防滑袜或是铺上地垫 ， 但要避免使用地毯 。
2 科学补充益生菌
现在很流行吃益生菌来改善过敏问题 ， 的确 ， 益生菌具有调整消化道功能的作用 ， 还可以改善因食物而引起的皮肤过敏问题 。不过 ， 要帮宝宝做好肠道保健 ， 还是要注意宝宝的年龄 。如果你家宝宝还未满6个月 ， 那么在使用益生菌之前最好先请教医师 。
3 不让尘螨在家中作怪
尘螨是引发宝宝过敏问题的一大元凶 ， 所以 ， 家中环境应尽量保持无尘螨状态 。建议定期将宝宝寝具以55℃以上的高温清洗杀菌 ， 并在阳光下暴晒 ， 也可考虑使用防螨寝具 。另外 ， 宝宝的玩具娃娃也要经常清洗 ， 或减少使用绒毛类的玩具 。还有 ， 布质窗帘可更换为百叶窗 ， 布艺沙发也最好改为木质桌椅 。而使用空气净化器也是一个不错的方式 ， 只是要注意 ， 在使用一段时间之后要记得更换滤网 ， 这样才能长久保持空气清新 。
4 避开刺激呼吸道的因子
不要让宝宝接触太过刺鼻的气味或空气 ， 例如车子排放的废气、油漆、香水、烟味、烤肉味等 ， 如果确实需要经过这些环境 ， 林世仓医师建议暂时给宝宝戴上口罩 。
5 适当增强宝宝的体力
虽然家长要尽量防范各种引起过敏的因子 ， 不过 ， 也不能因此就保护过度 ， 整天把宝宝闲在家里 ， 要对抗过敏 ， 归根到底需要宝宝提高自身的免疫力及抵抗力 ， 这样才不会稍一接触过敏原就立刻出现不良反应 。所以 ， 每天应该帮宝宝安排一些肢体活动的游戏 ， 或到空气清新的地方做做运动 ， 这样会促进身体的新陈代谢 ， 让宝宝更健康 。
6 多多哺喂母乳
要预防过敏 ， 喝母乳是最好的防范方式之一 ， 因为母乳含多种抗体 ， 能有效增强宝宝的抵抗力 。因此 ， 在宝宝出生之后 ， 目前建议最好能够纯粹母乳喂养6个月以上 ， 这样能显著降低过敏的发生几率 。因为宝宝肠道的渗透性较高 ， 再加上本身无法分泌免疫球蛋白A ， 所以 ， 食物中的过敏原如牛奶蛋白便很容易通过肠道进入体内 ， 进而引发过敏反应 。一直到宝宝出生后6～9个月时 ， 肠道功能才比较完善 ， 因此 ， 建议给宝宝添加辅食的时间尽量拖延到出生满6个月之后 。
7 少吃易过敏食物
如果可能的话 ， 最好多给宝宝哺喂母乳 ， 以增加体内的抗体、减少过敏疾病的发生 。另外 ， 在给宝宝制作辅食时 ， 最好选用当季的新鲜食材 ， 避免海鲜、坚果类等比较容易引发过敏的食物 。还有些含有色素的糖果、零食也可能诱发过敏 ， 所以 ， 最好不要让宝宝吃颜色太过鲜艳的糖果或蜜饯 。
8 勤于肌肤保养
【八个方法可赶走宝宝冬日过敏】